• ჰკითხეთ დერმატოლოგს

ჰკითხეთ დერმატოლოგს: როგორ სწორად გამოვიდეს pupple

საკმაოდ საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ჩნდება pimples ცუდი იდეაა. ყოველივე ამის შემდეგ, საკუთარი აკნეს მოკრეფამ ან მოპოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაზიანება, ისევე როგორც ნაწიბურების გაჩენა, და შესაძლოა უფრო მეტიც გამოიწვიოს აკნე ბაქტერიების გავრცელების გზით . იდეალურ სამყაროში, ყველა საშუალებას აძლევს მათი მუწუკების სიცოცხლის ციკლი ვიმუშაოთ მანამ, სანამ ეს სიმპტომები ბუნებრივი სიკვდილით არ დაიღუპება, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ზოგიერთ ადამიანს ბუშტუკები გამოჰყავს და ვინ უნდა ვიმსჯელოთ? მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენთან აბაზანაში ვერ ვიქნებით თქვენთან საუბარი, რომ ბუშტი დავიწყებას მოჰყვეთ, თუ ამის გაკეთება მაინც გინდათ, ჩვენ შეიძლება შემოგთავაზეთ პროფესიონალური რჩევები, თუ როგორ უნდა გამოხვიოთ pimple რაც შეიძლება უსაფრთხოდ, ეფექტურად და ჰიგიენურად.

წინ, ჩვენ ორ დერმატოლოგს ვესაუბრეთ, რომ გაეცნოთ pimple გამონაყარის საუკეთესო საშუალებას, ასევე რამდენიმე რჩევა გამონაყარის სიმპტომების შესამცირებლად. მიუხედავად იმისა, რომ არცერთი მათგანი ზუსტად არ გირჩევდათ, რომ ხალხმა თავის ხელში აიღოს ბუშტუკები, პროპაგანდის ნახვის გარეშე, ისინი ამტკიცებენ, რომ სამი ძირითადი ფაქტორი უნდა გაითვალისწინოთ, თუ თქვენ თვითონ გააკეთებთ ამას: ჰიგიენა, ზეწოლა და pimple ტიპის თქვენ ცდილობთ აღმოფხვრას.

გაიცანით ექსპერტი

• დოქტორი ჯოშუა Draftsman, MD არის დერმატოლოგი, ასევე ნიუ იორკის მთა სინას საავადმყოფოს კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დირექტორი დერმატოლოგიაში.
• ექიმი ანა გუანჩე არის დაფის სერტიფიცირებული, ჯილდოს მქონე დერმატოლოგი და დერმატოლოგიური ქირურგი. იგი ასევე არის ბელა კანის ინსტიტუტის დამფუძნებელი კალაბასში, კალიფორნია.

01 05-ის

ნაბიჯი 1: გაწმენდა

DHC აბრეშუმის ბამბის ბალიშები 6 დოლარი Მაღაზია

და ჩვენ ვგულისხმობთ ყველაფერს - თქვენს კანს, ხელებს, ხელსაწყოებს, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ ისარგებლოთ, პირსახოცი, რომლითაც გაწმენდით, ნიჟარა, რომელზეც დაასვენებთ რომელიმე ამ ნივთს… თუ ის მოვა თქვენს ახლად გამოღებულ და გატეხილ კანს , ეს უნდა იყოს თავისუფალი ბაქტერიებისგან, რათა შეამციროს უფრო მეტი ზიანის რისკი, ისევე როგორც ამას დადებითი მხარეები გააკეთებენ. ”როდესაც დერმატოლოგი ახორციელებს მუწუკების ოპერაციას, pimple გამონაყარის ტექნიკური ტერმინი, საჭიროა კანის მოსამზადებლად და მოვლაზე ზრუნვა,” - განმარტავს კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დერმატოლოგიაში, მთა სინას საავადმყოფოში, NYC, დოქტორი ჯოშუა Draftsman, MD ”პირველი, თქვენი ექიმი გაწმენდს მათ ხელებს და გამოიყენებს ქირურგიულ ხელთათმანებს. სახეზე წაიშლება მთელი მაკიაჟი, შემდეგ მთლიანი ადგილი კარგად გაიწმინდება ალკოჰოლით. ”

02 05-ის

ნაბიჯი 2: დაარბილეთ კანი მსუბუქი სითბოს საშუალებით

დოქტორი დენის გროს კანის მოვლა სახის სახის ორთქლის 149 დოლარი Მაღაზია

იმისათვის, რომ გამოიმუშავოთ pimple უსაფრთხოდ და იმდენი მარტივად, როგორც თქვენი კანი საშუალებას მოგცემთ, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს ფორებს ისე მოექცეთ, როგორც ძვირფასი პატარა გზები ცხიმოვან ჯირკვლებსა და სახის ფერს შორის. მუწუკების სიმპტომები, მუწუკების მსგავსად, წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ფორებში ბაქტერიები წარმოიქმნება ცემენტის (ზეთის) და ნარჩენების კომბინაციის წყალობით, კანის მკვდარი უჯრედების მსგავსად. Pimple- ის მოპოვების ერთ-ერთი გზაა კანის ზედაპირის შერბილება მსუბუქი სითბოს გამოყენებით. „დაიბანე ხელები და გააკეთე თბილი შხაპი და მიეცი ნება ორთქლით გახსენით ფორები , ”- ამბობს დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი, დოქტორი ანა გუანჩე. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახის ორთქლი, როგორც ექიმი დენის გროსის ეს ვარიანტი. ხელების დაბანის გარდა, დოქტორი ზეიხნერი დასძენს, რომ მოკლედ უნდა მოაწყოთ ფრჩხილები, რომ შეამციროთ კანის გატეხვა და ურჩევს, რომ ხალხმა 'არ დაგიღოთ სახე ღამით დაძინებამდე, როდესაც დაღლილი ხართ', რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაჩქარევი სამუშაო.

ფორების გახსნის მარტივი, რენტაბელური და დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული მეთოდია თბილი (სუფთა) სარეცხის ქსოვილის დაყრა სახეზე ხუთი წუთის განმავლობაში. არ არის საჭირო, რომ მოხდეს ცხელა, უბრალოდ შეხებით თბილი.

03 05-ის

ნაბიჯი 3: გახსენით და ამოიღეთ

დერმაფლაში დერმაპორის პორების ექსტრაქტორი და შრატის ინფუზია 99 დოლარი Მაღაზია

მას შემდეგ, რაც თქვენ და თქვენი კანი გაწმენდილი იქნება, და ფორები რბილია და გაიხსნება, ამოღების დრო დგება, რაც უნდა გაკეთდეს დროში, ზრუნვასა და უამრავი მოთმინებით. 'აიღეთ რბილი ქსოვილი თითების გარშემო ან ქსოვილის პატარა ნაჭერი და ნაზად დააჭირეთ ბუჩქის თითოეულ მხარეს', - ამბობს დოქტორი გუანჩე. აქ მთავარი ხრიკია pimple- ზე დაწევა, ისევე, როგორც ამას აკეთებენ დადებითი მხარეები, და არა ქვევიდან ისე, რომ ის თქვენს კანში შესვენებას ქმნის და იშლება. ”ნაზი ზეწოლით, პროფესიონალი ცენტრალურ მაგივრად დააჭერს ქვევით, რომ გამონაყარი გამოიღოს და რაც შეიძლება ნაკლები ტრავმა გამოიწვიოს,” - დასძენს იგი.

პროფესიონალურ გარემოში, დერმატოლოგები ხშირად ხელს უწყობენ ექსტრაქციას ქირურგიული საშუალებით, რის შედეგადაც ხდება კანის მინიმალური დაზიანება. ”შემდეგ გაწვრთნილი პროფესიონალი გამოიყენებს რაღაცას, როგორიცაა სტერილური მკვეთრი” წვეტიანი წვერი ”პირს ან ლანსეტს, რომ მოხდეს ბუშტის ზედა ნაწილის გასახურებლად მიმდებარე ქსოვილის დაზიანების გარეშე. პატარა სტერილური ნემსი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას pimple ზემოდან ნაზად გადასაფარებლად ”, - ამბობს დოქტორი გუანჩე. ”თუკი სუფთა თეთრი თავია, კარგი იქნებოდა, მუწუკის ზემოდან ფრთხილად მოაშოროთ ხელი და გამოვიყენოთ ნაზი წნევა.” მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სახურავის გადახურვა უნდა მოხდეს მხოლოდ ბუშტუკებზე, რომლებიც აშკარად შეიცავს პასს და ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ პროფესიონალური, სტერილური აღჭურვილობა. დოქტორ ზიხნერი დასძენს, რომ მოპოვებას აირჩევთ, როგორც წესი, ნაკლები უფრო მეტია. ”იმდენი ზეწოლა არ მოახდოთ კანს, რომ მას მოჰყვეს კანის ბარიერის მოტეხილობა ან დაზიანება”, - ამბობს ის. ”თქვენ არ გსურთ შექმნათ და გახსნათ ჭრილობა ან ჭრილობა.”

Pimple poppers, რომელთაც არ სურთ თითების გამოყენება pimples მოსაშორებლად, ასევე მიაღწიეს წარმატებას ისეთი საშუალებებით, როგორიცაა დერმაპორი, როდესაც საქმე ეხება სახლის მოპოვებას.

04 05-ის

ნაბიჯი 4: იცოდეთ როდის უნდა შეჩერდეთ

Peace Out კანის მოვლა აკნეს სამკურნალო წერტილები 19 დოლარი Მაღაზია

Pimple, რომელიც მზად არის ასაფეთქებლად, საშუალებას მისცემს თავს გამოაძრონ გადაკეტილი ფორებიდან გარკვეული ნაზი ჩახშობით, მაგრამ თუ წინააღმდეგობა შეგხვდებათ, უმჯობესია მოუსმინოთ თქვენს კანს და ცოტა ხნით კიდევ დაელოდოთ, სანამ კვლავ შეეცდებით. ”თუ pimple არ იფეთქებს ამ ტექნიკით, მარტო დატოვე - არ არის საჭირო ყველა კუთხის შესუსტება. ”- განმარტავს დოქტორი გუანჩე. ”ამან შეიძლება გამოიწვიოს უკუღმა ამოფრქვევა. როდესაც კერატინი ამოიფრქვევა კანიდან ისევ კანში, კანი დიდ რეაგირებას ახდენს მასზე, რაც იწვევს ანთებას და საშინელი ვულკანის ამოფრქვევას. ” თუ თქვენი pimple მზად არ არის popped და თქვენ უბრალოდ ვერ გაუძლო კრეფა მას, შეეცადეთ nipping თქვენი ჩვევა bud ჰიდროკოლოიდური პატჩები , მოსწონს Peace Out Skincare– ისგან. ისინი შეიცავს სალიცილის მჟავას თქვენი ბუშტების სამკურნალოდ, ხოლო ერთდროულად აცილებენ ნაადრევ ამოსვლას - სცადეთ ამის თქმა სამჯერ სწრაფად.

ზოგჯერ, გონივრულია, საერთოდ არ შეეცადოთ პოპს, განსაკუთრებით თუ კონკრეტული ტიპები გაქვთ მუწუკების სიმპტომები, როგორიცაა ცისტები ან კვანძები . ”ყველა მუწუკი არ არის მოსახერხებელი, მაგალითად, წითელი, გაბრაზებული მუწუკები ან კვანძები კანის ქვეშ”, - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. ”ეს დიდი კვანძები და კისტები ჰგავს ბუშტებს კანის ზედაპირის ქვეშ. ისინი სავსეა ზეთით და კედლის გახეთქვისას ეს ანთებას იწვევს ”. სინამდვილეში, კისტის გამოხტომას არა მხოლოდ შემდგომი გაღიზიანება მოჰყვება, არამედ კანიც კი არ გაათავისუფლებს კანს ამ საკითხისგან, რადგან კისტები ზედაპირის ქვემოთ იმყოფება. ”ეს კისტები არ უკავშირდება კანის ზედაპირს, ამიტომ მათი არჩევის მცდელობამ უფრო მეტი ზიანი მოაქვს, ვიდრე სარგებელს”, - დასძენს იგი.

დოქტორი გუანჩე ასევე აფრთხილებს, რომ ხალხი ძალიან ფრთხილად უნდა მოეკიდოს ამ ღრმა სიმპტომებს, რადგან, თქვენი აზრით, კისტა შეიძლება არც იყოს გამონაყარი. ”კისტა, რომელსაც აშკარა გახსნა არ აქვს, შეიძლება საერთოდ არ იყოს კისტა. თუ pimple აქვს წითელი ბეჭედი გარშემო და ძალიან მტკივნეულია, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, ”განმარტავს იგი. ”შეიძლება საჭირო გახდეს კორტიზონის ინექციები და ზოგჯერ პერორალური ანტიბიოტიკებიც კი.”

05 05-ის

დაბოლოს, თავიდან აიცილეთ ახალი აკნეს წარმოქმნა

ნეიტროგენა სწრაფი გამჭვირვალე ჯიუტი ნიღაბი 10 დოლარი Მაღაზია

თუ მუწუკის გაჩერება ისე ჟღერს, რომ შეიძლება ეს არ გამოდგეს თქვენთვის ან თქვენი კანის ტიპისთვის, ან თუ ხშირად არ ეძებთ გამონაყარს, შეგიძლიათ გაატაროთ ზომები, რომ შეამციროთ გამონაყარის სიმპტომები და გამონაყარი გაგზავნეთ უკან უკან, სადაც ისინი ჩამოვიდნენ. დასაწყებად საუკეთესო ადგილი - პრევენცია.

”მუწუკებით, ჩვენ ვიცით, რომ ყველა ეს მილსადენი გარკვეულწილად გადაკეტილია, უბრალოდ ვერ ვხვდებით, რომელი იქნება სრულად გაჭედილი და იწვევს ბუშტუკს და ამ მიზეზით, ჩვენ გირჩევთ გამოვიყენოთ მთლიანი სახის სახის მედიკამენტები,” - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. ”იდეა ის არის, რომ მკურნალობა უკვე არსებული ბუშტუკები და თავიდან აიცილოთ ახლის განვითარება. ადგილობრივი რეტინოიდები წარმოადგენს აკნეს სამკურნალო საშუალებას. წარმოიდგინეთ ისინი, როგორც მილების საწმენდები, რომლებიც ინახავს ფორებს და ხელს უშლის ბლოკირების განვითარებას. თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია დანიშნოს თქვენთვის. ” აკნე სამკურნალო ზოგიერთ საყვარელ პროდუქტს, რომელსაც დოქტორი ზეიხნერი გირჩევთ, შეიცავს ალტრენო ლოსიონს, რომელიც არის რეტინოიდი, რომელიც შეიცავს ტრეტინოინს.

გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, პროდუქტების შემცველი სალიცილის მჟავა და ბენზოილ პეროქსიდი, რომლებიც შეიცავს მუწუკებს საწინააღმდეგოდ, მისი რჩევაა, რომელიც მოიცავს Aveeno Clear Complexion Cleanser და Neutrogena Stubborn Acne Rapid Clear Daily Leave On Mask.

თიხის ან ნახშირის ნიღბები ასევე სასარგებლოა, რადგან მათ აქვთ დამამშვიდებელი და ზეთის შემწოვი თვისებები და მათთვის, ვინც უფრო ბუნებრივ მკურნალობას ეძებს, ჩაის ხის ზეთი შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი, თუ მას ფრთხილად და ცოტა სიფრთხილით გამოიყენებთ. ”ჩაის ხის ზეთს ბუნებრივად აქვს ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ის ჩვეულებრივ გამოიყენება კანის სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, მათ შორის გამონაყარისა და ქერტლის მოსაშორებლად ”, - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. ”მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია მოითმინოს ჩაის ხის ზეთის გამოყენება კანზე, მგრძნობიარე კანის მქონე პირებისთვის, რომლებიც განიხილება გამოიყენონ გადამზიდავი ზეთი, როგორიცაა ნუშის ან ქოქოსის ზეთი. თუ სიწითლე, სიმშრალე, წვა ან გაღიზიანება შეგექმნათ, შეწყვიტეთ გამოყენება. ”

ყველასთვის, ვინც სერიოზულად იბრძვის კანის ქრონიკული აკნესგან განთავისუფლებაში, პროფესიონალთან ვიზიტი დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების დასახვაში, რათა მიიღოთ ისეთი ტიპის ჯანმრთელი კანი, რომელშიც თავს ყველაზე კომფორტულად იგრძნობთ. ”თქვენი ადგილობრივი დერმატოლოგის კაბინეტში მოგზაურობა შესანიშნავი იდეაა, თუ გსურთ თქვენი კანი არ გაჩერდეს, ეს პირველი ნაბიჯია ”, - ამბობს დოქტორი გუანჩე. იქიდან თქვენ და თქვენს ექიმს საშუალება ექნებათ განიხილონ თქვენი კანის შეშფოთება, იპოვონ მკურნალობის გეგმა, რომელიც შექმნილია სპეციალურად თქვენი სახისთვის. ”უამრავი რეცეპტით გამოყოფილი მედიკამენტია, რომელთა დახმარებითაც შეიძლება გამონაყარის დროს. ზოგი შესანიშნავია, როგორც ლაქების მკურნალობა. თუ შეამჩნევთ, რომ ბუშტუკები დიდი მასშტაბით იწყებს ზრდას, შეგიძლიათ შეურიოთ მცირე რაოდენობით კორტიზონის კრემი ურეცეპტოდ Visine წვეთთან, რომ მიიღოთ წითელი და შეამციროთ ანთება. ”

კანის საუკეთესო მოვლის 36 საუკეთესო საჩუქარი კანის მოვლის საბოლოო მოყვარულისთვის