• Კანის მოვლა

ნაწლავის მიღმა: აი რატომ არის მიკრობიომის კანის მოვლა შემდეგი დიდი რამ

არ ვიცი როდის პრობიოტიკი კანის მოვლა შემოვიდა ჩემს ცნობიერებაში, ისევე როგორც არ ვიცი როდის დაიწყო ყველა ქალი და აშშ – ს შტატში, იგივე ცხოველური ბეჭდვის აბრეშუმის მიდი ქვედაკაბის ტარება. მე მხოლოდ ის ვიცი, რომ ერთ დღეს, სოციალური ქსელების არხებში ეს ყველაფერი საყოველთაოდ გახდა ცნობილი. როგორც ადამიანი, ვისაც არ აქვს ინსტაგრამი, მე ელ.ფოსტის საფოსტო ყუთში ვიღებდი რეკლამის ეკრანის ანაბეჭდებს სხვადასხვა სახის პრობიოტიკური კანის მოვლის ხაზებისთვის მეგობრებისგან, რომელთაც თანმიმდევრული სათაური ჰქონდათ: 'აზრები?' უცებ, პრობიოტიკური კანის მოვლა ბანდა გახდა და მე არასდროს შემხვედრია ისეთი ბენდონი, რომელზეც გადახტომა არ მინდოდა.

სიღრმისეული გამოკვლევის შედეგად გავიგე, რომ ეს ნაკლებად არის ბენგონი და უფრო მეტად მოძრაობა. მე ყოველთვის ვიცოდი სხეულის შესახებ და ნაწლავის მიკრობიომა , მაგრამ კანის მიკრობიომა ჩემთვის შედარებით ახალი იყო. ერთხელ ან ორჯერ მომივიდა ეს საკითხი ჩემი ფართო გამოკვლევის დროს პერიორალური დერმატიტი , მაგრამ არაფერი იყო საშუალო.

შემდეგ, გასულ თვეში, ვნახე გასაოცარი სხეულის სარეცხი კომერციული დარბაზი, რომელიც ტელევიზორში თამაშობდა. 'რა არის მიკრობიომა?', - სთხოვა რეკლამამ ხმა მაყურებელს. მხოლოდ ნახევარი წლის კვლევისა და სამედიცინო ჟურნალების წაკითხვის შემდეგ კანის მიკრობიომაზე, მე აღფრთოვანებული ვიყავი, რომ მიკრობიომის მოძრაობა მიმდინარეობდა.

პრობიოტიკური კანის მოვლის საშუალებით იშლება სილამაზის რედაქტორების, მომხმარებლებისა და უნივერმაღების თაროების შემოსულები, მე აქ ვარ იმის გასარკვევად, თუ რა არის კანის მიკრობიომა, რატომ უნდა იცოდეთ და როგორ მუშაობს პრობიოტიკური კანის მოვლა.

რა არის პრებიოტიკები, პრობიოტიკები და პოსტიბიოტიკები?

გახსოვთ პირველად რომ გაიგეთ პრობიოტიკების შესახებ? ეს ის არის, რაც მე შეიძლება გავიხსენოთ. რვა წლის ვიყავი და ჩემი რუსი ბებია იძულებით მაჭმევდა კომბოსტოს მწნილს, რადგან კარგად ვერ ვგრძნობდი თავს. მისი თქმით, მას კარგი ბაქტერიები ჰქონდა ცუდის მოსაგვარებლად. მიუხედავად იმისა, რომ სიტყვები 'მიკროფლორა' და 'ნაწლავის ბაქტერიები' ჯერ კიდევ არ მქონდა გამოწერილი ლექსიკონში, სანამ L.A- ში გადავედი, მე ყოველთვის მქონდა ხედვა, რომ სხვადასხვა ბაქტერია იყო საჭირო ერთმანეთის შემოწმების მიზნით.

როდესაც L.A- ში გადავედი, რომელიც ხშირად აღიარებული იქნა მსოფლიოს ახალი ეპოქის ჯანმრთელობის მექად, კარგი ნაწლავის ჯანმრთელობის მნიშვნელობა ტვინში გამისკდა, როგორც სტეიკის გრილის ნიშნები.

ახლა ჩვენ არა მხოლოდ პრობიოტიკები, არამედ პრებიოტიკები და პოსტიბიოტიკები ასევე Რა განსხვავებაა? ეს ძალიან გავრცელებული კითხვაა, ასე რომ, მე დავარღვევ ამას მაქსიმალურად მარტივად. მათ ჟურნალში პრებიოტიკების, პრობიოტიკების და პოსტბიოტიკების თერაპიული გამოყენება ნეკროზული ანტერკოლიტის თავიდან ასაცილებლად დოქტორი რავი პატელი და დოქტორი პატრიცია დენინგი განსაზღვრავენ მნიშვნელოვან განსხვავებებს:

1. პრებიოტიკები: დამატებები ან საკვები, რომელიც შეიცავს არა ასათვისებელ ინგრედიენტს, რომელიც შერჩევით ასტიმულირებს მკვიდრი ბაქტერიების ზრდას და / ან აქტივობას.

2. პრობიოტიკები: დამატებები ან საკვები, რომელიც შეიცავს სიცოცხლისუნარიან მიკროორგანიზმებს, რომლებიც ცვლის მასპინძლის მიკროფლორას.

3. პოსტიბიოტიკები: არა სიცოცხლისუნარიანი ბაქტერიული პროდუქტები ან პროდუქტები პრობიოტიკური მიკროორგანიზმებისგან, რომლებსაც აქვთ ბიოლოგიური აქტივობა მასპინძელში.

ახლა რომ ვიცით, რომ პრებიოტიკები ჰგავს მიკროორგანიზმების სასუქს, პრობიოტიკები თვით მიკროორგანიზმებია, ხოლო პოსტბიოტიკები მიკროორგანიზმებისა და ბაქტერიების ქიმიური პროდუქტებია, მოდით განვიხილოთ, თუ რამდენად სასარგებლოა ისინი კანის მოვლისთვის.

რა არის კანის მიკრობიომა?

”კანის მიკრობიომა არის მილიარდობით ბაქტერია, სოკო და ვირუსი, რომლებიც შეიცავს კანის მიკრობიოტას”, ამბობს ნიუ იორკის დერმატოლოგი დოქტორი მარნი ნუსბაუმი, რომელიც ცოტა ხნის წინ დაესწრო პარიზის მიკრობიომის სამიტს ექიმებისა და მიკრობიოლოგებისათვის. ”ადამიანის კანს აქვს 1 მილიარდი მიკრობი (ბაქტერია) კვადრატულ სანტიმეტრზე და ეს ბუნებრივი ბაქტერია ინარჩუნებს კანის იმუნიტეტს და ხელს უშლის პათოგენურ ზრდას, როგორიცაა ატოპიური დერმატიტი (ეგზემა) და ფსორიაზი.” როდესაც კანზე მიკროორგანიზმების და ბაქტერიების ჯანსაღი შემადგენლობა ირღვევა, ექიმ ნუსბაუმ მითხრა, კანი ხდება დაუცველი პათოგენური ბაქტერიების ჭარბი ზრდის, ანთების მომატებისა და კანის pH შეცვლის მიმართ.

არსებითად, რაც მეტი ბაქტერიის შტამი გაქვთ, მით უფრო ჯანმრთელია თქვენი კანი.

ევროპაში, კვლევებმა აჩვენა, რომ მიკრობიოლოგები ამუშავებენ ჯანსაღი კანისა და დაავადებული კანის შტამებს ბაქტერიული განსხვავებების შედარების მიზნით. შემდეგ, ისინი შეცვლიან ბაქტერიულ შტამებს, რომლებიც დაავადებული კანი აკლია გრძელვადიანი მკურნალობის შესწავლისთვის.

რა იწვევს კანის მოშლას? დოქტორი ნუსბაუმი განმარტავს, რომ ექიმები და მეცნიერები ყველაზე ხშირად დისბიოზს მიაწერენ მკაცრი ჰიგიენა (მაგალითად, ზედმეტი აქერცვლა და ანტიბაქტერიული თვისებების მქონე საპნები), ადგილობრივი ანტიბიოტიკების გამოყენება და ევოლუცია. დარღვეული მიკრობიომის შედეგი? ბაქტერიული და სოკოვანი კანის გამონაყარი მოსწონს ეგზემა , ფსორიაზი , პერიორალური დერმატიტი , სებორეული დერმატიტი ( ქერტლი ), პიტიროსპორომ ფოლიკულიტი (გულმკერდის არეში და შუბლზე შეშფოთებული მუწუკები), tinea versicolor და აკნე - დავასახელოთ რამდენიმე.

ამრიგად, დასძინა ბაქტერიები კანისთვის და ნაზი პროდუქტების გამოყენება მისი ბალანსის შესანარჩუნებლად აუცილებელია კანის კარგი ჯანმრთელობისთვის. შეიყვანეთ: მიკრობიომის კანის მოვლა. მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრობიოტიკური კანის მოვლასთან ერთად, არსებობს დახვეწილი განსხვავება. დოქტორი ნუსბაუმი განმარტავს, რომ 'პრობიოტიკების კანის მოვლა ჩვეულებრივ იყენებს რეალურ პრობიოტიკულ ელემენტებს სამკურნალო ეფექტისთვის, მიკრობიომის საწინააღმდეგო პროდუქტების საწინააღმდეგოდ, რომლებიც უფრო ნაზი ან მგრძნობიარე მახასიათებელია, რაც მიკროფლორას არ არღვევს'.

'მეცნიერება არის კანის მოვლის მომავალი', - კრისტინ პაუელი, პროდუქტის ფორმულატორი და თანადამფუძნებელი ნათესაობა , მეუბნება, როდესაც აღწერს მისი ახალი ბრენდის მიდგომას ხელმისაწვდომი მიკრობიომებისთვის შესაფერისი კანის მოვლის მიმართ. ბრენდის თითოეული პროდუქტის გულში არის საკუთრების კომბინირებული პრებიოტიკი და პრობიოტიკი ფერმენტირებული ლაქტობაცილისგან, ბაქტერიების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ოჯახი, რომელიც გვხვდება პრობიოტიკებში. ბრენდი მას Kinbiome- ს უწოდებს. პაუელი მეუბნება, რომ ბრენდი იმედოვნებს, რომ მიზნად ისახავს თინეიჯერებსა და ახალგაზრდებზე, რომლებიც მხოლოდ ახლა იწყებენ გაცნობა და გაუმკლავდნენ აკნეს მკურნალობას.სწორედ ამ ახალგაზრდა ასაკში დაიწყებენ მკაცრი ქიმიკატების და ინგრედიენტების გამოყენებას ზეთის გამომუშავებისა და ანთების შესამცირებლად, იმის ნაცვლად, რომ გაიგონ კანის მიკრობიომა და გამოიყენონ პროდუქტები ბაქტერიების ჯანსაღი ბალანსის აღსადგენად.

რაც შეეხება პრობიოტიკების კანის მოვლის და მიკრობიომის მოძრაობას მთლიანობაში, პაუელი ამბობს: ”ეს მხოლოდ დასაწყისია; ეს არის აისბერგის წვერი ”. მონიშნეთ ჩვენი სიტყვები: თქვენ აპირებთ ნახოთ ა ბევრი მიკრობიომისა და პრობიოტიკებზე ორიენტირებული კანის მოვლის შესახებ 2020 წელს და მის შემდეგ.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე საუკეთესო პრობიოტიკური კანის მოვლის ბრენდი და მიკრობიომისთვის შესაფერისი პროდუქტები თქვენი კანის ბალანსის აღსადგენად და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად:

ტულა

ტულა 24-7 დამატენიანებელი დღის და ღამის კრემი 52 დოლარი Მაღაზია

გასტროენტეროლოგის (კუჭისა და ნაწლავის ექიმის) მიერ შექმნილი Tula იყო ერთ-ერთი პირველი ბრენდი, რომელმაც შემოიტანა პრობიოტიკები კანის მოვლისთვის და მათ განავითარეს საკულტო მიმდევრები. გამორჩეული პროდუქტები: Cult Classic სახის გამწმენდი საშუალება , 24-7 დამატენიანებელი დღის და ღამის კრემი , გაასუფთავეთ ის ლაქების მოსაშორებლად + ტონის მაკორექტირებელი გელი .

ნათესაობა

ნათესაობა პრობიოტიკური დამატენიანებელი მზისგან დამცავი SPF 32 თვითრეფლექსია 25 დოლარი Მაღაზია

1,400+ აკრძალული კანის მოვლის ინგრედიენტებს ევროკავშირში (ამის საპირისპიროდ, შეერთებულმა შტატებმა მხოლოდ ნაწილობრივ აკრძალა 11) ვერ ნახავთ ამ ხაზის მახლობლად. ყველა შეფუთვა დამზადებულია გადამუშავებადი მასალებისგან, სრულად არის გადამუშავებადი თვითონ, ხოლო ზოგიერთი კომპონენტი დამზადებულია გადამუშავებული Ocean Waste Plastic (OWP) - ისგან. ბესტსელერებში შედის: პრობიოტიკური დამატენიანებელი მზისგან დამცავი SPF 32 თვითრეფლექსია (მიკრონიზებული თუთიის ოქსიდით), Insta Swipe Lemon Honey AHA ბალიშები , Supermello დამატენიანებელი გელი კრემი დამატენიანებელი

დედა ჭუჭყიანი

დედა ჭუჭყიანი AO + Mist Skin Probiotic Spray, 50 დოლარი Მაღაზია

ამის დამაარსებელი ბიომედეგი ხაზი , ქიმიკოსი დევიდ უიტლოკი, 17 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში არ ჩამოვიდა. ხაზის გამორჩეული პროდუქტი არის AO + Mist Live Probiotic Spray. დამფუძნებლის ბიოტექნიკურმა კომპანიამ, AOBiome- მ, დაიწყო ნიტროზომონას ევტროფას, ამიაკის ჟანგვის ბაქტერიების შტამის ტესტირება, კანისთვის მისი ჯანმრთელობისთვის შესაძლო სარგებლობისთვის. ახლა უამრავი სამედიცინო ჟურნალია დაწერილი ბაქტერიების კანის საოცრების შესახებ ადგილობრივი ნაოჭების გამოყენება Nitrosomonas Eutropha სახის ნაოჭების კოსმეტიკური გასაუმჯობესებლად და კანის მიკროფლორას აღდგენა ამიაკის ჟანგვის ბაქტერიებით Nitrosomonas Eutropha კერატოზის მკურნალობისას Pilaris .შენიშვნა: AO + Mist საჭიროა მაცივარში და არ არის რეკომენდებული იმუნოდეპრესირებული.

გალინე

გალინე სახის ძმარი 30 დოლარი Მაღაზია

საფრანგეთის ფარმაცევტული ექიმის, მარი დრაგოს მიერ დაარსებული, ეს ევროპული კანის მოვლა დიდ ყურადღებას აქცევს მიკრობიომსა და ბაქტერიებს. მათ საკუთარ ვებგვერდზე აქვთ მიკრობიომის ბლოგი, რომელიც ეძღვნება კანისა და სხეულის ბაქტერიების გაკვეთილებს, სახელწოდებით Microbiome Académie. გალინე მხოლოდ კანის მოვლაზე არ ჩერდება - მათ თმის მოვლის ხაზი აქვთ (რადგან თქვენი სკალპი კანის მიკრობიომის ნაწილია) და სხეულის საპნებიც. ამ ბრენდისთვის ბაქტერიები ნამდვილად ცხოვრების წესია.

აურელია პრობიოტიკური კანის მოვლა

აურეალია პრობიოტიკის კონცენტრატი 43 დოლარი Მაღაზია

ბრიტანეთში წარმოებული, ამ ჯილდოს მქონე პრობიოტიკების კანის მოვლის პიონერები არ იყენებენ ცოცხალ ბაქტერიებს თავიანთ პროდუქტებში; მათ სჯერათ მიწოდების უფრო მოწინავე სისტემის. აურელიას პრობიოტიკური რძის პეპტიდი არის თაროზე სტაბილური, არაცოცხალი პრობიოტიკი ბიფიდობაქტერიიდან (ძირითადი გვარი, რომელიც ახდენს ძუძუმწოვრების კოლონიზაციას), რძის პეპტიდთან ერთად კანის მჟავას გარსის გაწონასწორების მიზნით. ბესტსელერები: Miracle Cleanser, Cell Revitalize Daily Moisturizer, Probiotic Concentrate.

Tata Harper გამწმენდი ნიღაბი

თათა ჰარპერი გამწმენდი სახის ნიღაბი 72 დოლარი Მაღაზია

მიუხედავად იმისა, რომ თათა ჰარპერის ყველა ხაზს არ აქვს პრობიოტიკები, მისი გამწმენდი სახის ნიღაბი შეიცავს ლაქტობაცილს და ფერმენტირებულ ხილის ექსტრაქტებს, რაც ხელს უწყობს ანთებული, შეშუპებული და აკნეული კანის მკურნალობას.

REN Clean Skincare Perfect Canvas Clean Primer

REN იდეალური ტილოს სუფთა პრაიმერი 49 დოლარი Მაღაზია

REN ასევე არ არის პრობიოტიკების კანის მოვლის ხაზი, მაგრამ მათ ბევრ პროდუქტში ახლა ნათქვამია მიკრობიომისადმი მეგობრობაზე და ზოგიერთ მათგანს თავად აქვს პრობიოტიკები. იდეალური ტილოს სუფთა პრაიმერი აქვს Lactococcus Ferment Lysate, საკმაოდ ახალი და საინტერესო პრობიოტიკური ინგრედიენტი, ქავილის საწინააღმდეგო ეფექტით (პლუს, ეს საოცრად მაგრძნობინებს სახეს) /