დერმატოლოგების თქმით, ეს არის ეგზემის სამკურნალო საუკეთესო საშუალება თქვენს სახეზე

ამ სტატიაში





პირველი, რა არის ეგზემა? ეგზემა სახეზე სხეულზე და სხეულზე როგორ უნდა მკურნალობა ეგზემა სახეზე? რა უნდა ავიცილოთ თავიდან რომელია საუკეთესო პროდუქტები?

გეტის სურათები

ნებისმიერი სახის კანის მდგომარეობის მოგვარება - იქნება ეს ფსორიაზი , როზაცეა ან მუწუკები - შეიძლება იყოს სახიფათო, იმედგაცრუება და პირდაპირ დაბნეულობა. ხშირად, არსებობს მიზეზებისა და ფაქტორების ნაზავი, რამაც შეიძლება ამ საკითხის გამწვავება გამოიწვიოს, რამაც შეიძლება თქვენი კანის მკურნალობა და მოვლა აგრძნობინოს, თუ საერთოდ შეუძლებელი იქნება. გაუმკლავდეთ კანის ისეთ მდგომარეობას, როგორიცაა ეგზემა არაფრით განსხვავდება, მით უმეტეს, თუ ეს თქვენი სახეა (ასე ადვილად ექვემდებარება პოტენციურად პროვოცირების პროდუქტებს და გარემოს გამომწვევებს) სხეულის სხვა ნაწილებისგან.

თქვა, თუ ეგზემასთან გაქვს საქმე, მარტოობისგან შორს ხარ. ეგზემების ეროვნული ასოციაციის თანახმად, შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 31,6 მილიონ ადამიანს დაუსვეს ეგზემის რაიმე ფორმა, და კერი ვაშინგტონის მსგავსი ცნობილი ადამიანებიც კი საუბრობენ ეგზემასთან ბრძოლაზე მათ სხეულებსა და სახეებზე. მაგრამ ეს არის სადაც მნიშვნელოვანია დიფერენცირების განხორციელება - ეგზემაზე ზრუნვა სხეულზე და სახეზე მისი გადატანა ორი განსხვავებული საკითხია და, როგორც წესი, საჭიროა დერმატოლოგთან მუშაობა, რომ მკურნალობა და მკურნალობა მოგვარდეს.

მაგალითად, როგორც ვაშინგტონმა გაამხილა ალერსი გასულ წელს, მას რეგულარულად ესტუმრა დერმატოლოგს 8 წლის ასაკიდან და შეიტყო მაკიაჟის მოცილების, საფუძვლიანი (ჯერ კიდევ ნაზი) წმენდისა და დამატენიანებლის მნიშვნელობა. რა თქმა უნდა, ნებისმიერი კანის მდგომარეობა - ეგზემა შედის - გაცილებით რთულია, ვიდრე უბრალოდ კანის სისუფთავე და დატენიანება, ამიტომ ჩვენ დერმატოლოგების და ინდუსტრიის კანის საუკეთესო მოვლის სპეციალისტებთან მივმართეთ ჩანაწერის გასწორებას (და უპასუხეთ ყველა ჩვენგანს) მწვავე კითხვები) სახის ეგზემასთან დაკავშირებით.ჩვენ ჯერ კიდევ გირჩევთ დანიშნოთ დერმატოლოგ IRL– სთან, მაგრამ ეს მინიმუმ უნდა დაეხმაროს შუალედში. მრავალფეროვანი მიზეზებიდან დაწყებული A + პროდუქტის რეკომენდაციებით, განაგრძეთ გადახვევა ყველა მათი საუკეთესო რჩევისთვის.

პირველი, რა არის ეგზემა?

Მიხედვით ბრეანა ვილერი , MSN, NP, საათზე მარტივი დერმატოლოგია + მაღაზია , ეგზემა არის ქოლგის ტერმინი კანის დაავადებების ჯგუფისთვის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაწითლება, ქავილი და ანთება. ”სიტყვა ეგზემა ხშირად გამოიყენება, როდესაც საუბარია ატოპიურ დერმატიტზე, ეგზემის ყველაზე გავრცელებულ ტიპზე”, - განმარტავს იგი. ”მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ატოპიური დერმატიტის მქონე პაციენტებს აქვთ კანის ბარიერის დაქვეითება, ანუ მათი კანი არ იკავებს წყალს ისე, როგორც ეს უნდა ყოფილიყო, რაც იწვევს მდგომარეობის ხელმოწერის ფანტელებს და სიმშრალეს.”

ხოლო ეგზემა შეიძლება აქვს გენეტიკური კომპონენტი, არსებობს უამრავი რამ, რაც იწვევს ან აუარესებს მას, მაგალითად, ჩვენი გარემო და იმუნური სისტემის რეაგირების გზა. სინდი ბაე, MD, ასევე აღნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დიეტა და გარკვეული საკვები პირდაპირ არ იწვევს ეგზემას, საკვების ალერგიამ შეიძლება აუტოპიური დერმატიტი კიდევ უფრო გაამძაფროს - კიდევ ერთხელ მოინახულოთ თქვენი დოკუმენტი ASAP, თუ იცით ან ფიქრობთ, რომ შეიძლება ეგზემა განიცადოთ.

ეგზემა სახეზე სხეულზე და სხეულზე

მიუხედავად იმისა, რომ სამივე ექსპერტი თანხმდება, რომ ზოგადი ეგზემის ნიშნები და სიმპტომები იგივე იქნება, მიუხედავად იმისა, თუ სად გამოჩნდება ის თქვენს სხეულზე - სახეც არის - არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი განსხვავება, რომელთა ცოდნაც მნიშვნელოვანია.

როგორც უილერი განმარტავს, ეგზემა სახის მართვა უფრო ძნელი იქნება, რადგან კანი უფრო მგრძნობიარეა და ჩვენ ვცდილობთ უფრო მეტი პროდუქტი გამოვიყენოთ, რამაც შეიძლება აალება გამოიწვიოს. მაგალითად, ამას დასჭირდება მკურნალობის განსხვავებული სტრატეგია, ვიდრე ეგზემა, რომელსაც პომფოლიქსი ან დისჰიდროზული ეგზემა უწოდებენ ხელებს, რომელიც Bae ამბობს, რომ თავს ღრმად ჩამჯდარ ბუშტუკებად წარმოადგენს.

”თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ nummular ეგზემა, რომელიც სხეულზე მონეტის ფორმის გამონაყარს ჰგავს. გარდა ამისა, ვინაიდან ეგზემაში მრავალი პაციენტი ნაკაწრებს და აზიანებს დაზარალებულ ადგილებს, არც ისე იშვიათია კანის ზოგიერთ ადგილას და სახეზე კანის გასქელება და / ან ზოგჯერ მუქი ფერის გამოჩენა, ვიდრე სხვებისთვის ”, - ამბობს ბაი.

როგორ უნდა მკურნალობა ეგზემა სახეზე?



ვიტრუვიუსი ფაიფურის დიფუზორი და დამატენიანებელი 119 დოლარი Მაღაზია

პირველ რიგში, თუ შეიძლება დადგინდეს თქვენი ეგზემის გამომწვევი მიზეზი, ის უნდა აღმოიფხვრას. არ იცით სად უნდა დაიწყოთ? ტანუჯ ნაკრა, კოსმეტიკური ქირურგი და თანადამფუძნებელი ავია კანის მოვლა , მოიხსენიებს ჩვეულებრივ გამომწვევებს საკვებად (იფიქრეთ ტიპიურ ალერგენებზე, როგორიცაა კვერცხი, რძის ან კაკალი), ქსოვილებში (მატყლის ან ხელოვნური ბოჭკოები) ან კანის გამაღიზიანებლებზე (სუნამო, მაკიაჟი ან კანის მოვლის საშუალებები).

”სამწუხაროდ, ზოგიერთი გამომწვევის მკურნალობა რთულია, რადგან ის დაკავშირებულია თქვენს გენეტიკასთან ან თქვენს საცხოვრებელთან. მაგალითად, ჩრდილოეთის გრძედი იწვევს “, - განმარტავს ნაკრა. 'მეორე, ეგზემის ქავილის სიმპტომები უნდა განიხილებოდეს, რათა თავიდან იქნას აცილებული ანთება.' მისი თქმით, არააგრესიული სტეროიდები, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონის 1% კრემი, კარგი ადგილია დასაწყებად, გაღიზიანების დასაწყნარებლად და თქვენი შედეგების მიხედვით, შეგიძლიათ ექიმთან მიმართოთ მკურნალობის შემდგომ ვარიანტებს. რა თქმა უნდა, ნაზი, არაანთებითი კანის მოვლის არჩევა მთავარია, თუ თქვენ ცდილობთ შეამციროთ გაბრაზების შანსი.ოჰ, და ბაე ასევე გირჩევთ ინვესტირებას სახლში ტენიანობისთვის.

რა უნდა ავიცილოთ თავიდან

არსებითად, ყველაფერი, რაც მკაცრი, გამაღიზიანებელი ან ზედმეტად აქერცვლაა, ეგზემაზე ზრუნვის მტრად მიიჩნევა. კერძოდ, ვილერი გვთავაზობს თავიდან იქნას აცილებული სულფატები, ალკოჰოლი და სუნამოები სახლის პილინგის ან ბალიშების და ალკოჰოლზე დაფუძნებული ტონერების გარდა. ანთებითი საკვების თავიდან აცილება, როგორიცაა შაქარი და რძე, შესაძლოა სტრატეგიული აღმოჩნდეს სახეზე აალების ალბათობის შემცირებისთვის.

'ფრთხილად იყავით ზედმეტი აქერცვლისგან, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეგზემა', დასძენს ვილერი. 'გარემოში ალერგენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ეგზემის ანთება, სტრესი და ჰორმონები. მე ასევე ვნახე ეგზემა გაუარესება თვალის გარკვეული მაკიაჟისა და მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალებებით. თავიდან ავიცილებდი მაკიაჟის ხელსახოცებს, რადგან მათი უმეტესობა შეიცავს სუნამოს და ალკოჰოლს და მაკიაჟის მოსაშორებლად მაკიაჟის ნაზი მოსაშორებლად ან მიცელარული წყლით ვიყენებ. ასევე გირჩევთ თავიდან აიცილოთ ცხელი წყალი სახის დაბანის დროს და ამის ნაცვლად გამოიყენოთ გრილი წყალი, რადგან ის ნაკლებად გაშრება და ნაკლებად აღიზიანებს. '

ინგრედიენტების მიხედვით, ნაკრა გთავაზობთ დამამშვიდებელი ინგრედიენტების ძებნას თქვენი კანის მოვლის არჩევისას (ნუ ინერვიულებთ, ამის შესახებ ქვემოთ!) და გთავაზობთ დამამშვიდებელ, ბუნებრივ არჩევანს, როგორიცაა თოვლის სოკო, კურკუმა, ალოე და ჯადოქარი, როგორც გამაღიზიანებელი ალტერნატივები.

რომელია საუკეთესო პროდუქტები?

როგორც ნაკრა გვეუბნება, საღამოს კანის მოვლის იდეალური სახე ეგზემის გაბრწყინებით იწყებს ნაზი წმენდას, რასაც მოჰყვება დაბალი ანთების ღამის დამატენიანებელი, რომელიც, მისი თქმით, შეიძლება მარტივი ქოქოსის ზეთიც კი იყოს. ამასთან, ის აღნიშნავს, რომ უფრო აქტიური (ე.ი. თანმიმდევრული) ეგზემის მქონე ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს კანის მკურნალობა ურეცეპტოდ სტეროიდებით, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონის 1% კრემი ღამის დამატენიანებელი საშუალების გამოყენებამდე, ან თუნდაც ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების შესამცირებლად ეგზემის ინტენსივობა და სიხშირე.გააგრძელეთ პროდუქტების დათვალიერება, დერმატოლოგები გირჩევენ ყველას, ვისაც სახის ეგზემა აქვს.



ავია კანის მოვლა სახის ნაზი გამწმენდი 40 დოლარი Მაღაზია

”იდეალური ანთების საწინააღმდეგო კანის მოვლის საშუალება ეგზემაში დაავადებული ადამიანისთვის იწყებს გამწმენდს, რომელიც ზედმეტად არ აშრობს კანს, მაგალითად Avya Skincare- ისგან”, - ამბობს ნაკრა. ”ბრენდის ყველა პროდუქტი თავს არიდებს ეგზემის საერთო გამომწვევებს, მათ შორის გლიკოლის მჟავებს, რეტინოიდებს და სხვა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს.”



ავია კანის მოვლა დღის დამატენიანებელი SPF 20 85 დოლარი Მაღაზია

ჰიდრატაციისთვის, ნაკრა ამბობს, რომ ის გირჩევთ ამ დამატენიანებელს, რომელიც შეიცავს თოვლის სოკოს, კურკუმას და ნემსს, რაც მიზნად ისახავს კანის ანთების შემცირებას.



ცეტაფილი Დამატენიანებელი ლოსიონი 14 დოლარი Მაღაზია

”იმ პროდუქტების თვალსაზრისით, რომლითაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეგზემა, მართებულია სქელი კრემებით და მალამოებით დატენიანება,” განმარტავს ბაი. 'ამის გაკეთება საუკეთესო დროა სახის დაბანის შემდეგ. მომწონს Cetaphil დამატენიანებელი ლოსიონი ან Vanicream Lite ლოსიონი. '



ვანიკრიმი Lite ლოსიონი მგრძნობიარე კანისთვის 8 დოლარი Მაღაზია

ხანძრის გაჩენისას, ბაე გირჩევთ, ჯერ წაისვათ თქვენი დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგის მიერ დადგენილი ადგილობრივი მედიკამენტები და შემდეგ გამოიყენოთ დანარჩენი კანის მსუბუქი დამატენიანებელი, მაგალითად ეს ვანიკრიმიდან. ”თავიდან უნდა იქნას აცილებული სუნამოების და საღებავების მქონე პროდუქტები,” - ამბობს ის.



აკვაფორია სამკურნალო კანის მალამო 4 დოლარი Მაღაზია

”ეგზემის მოგვარებისას მე ყოველთვის ვიწყებ პაციენტის კანის მოვლის რეჟიმის გამარტივებას და შესაძლო გამომწვევების მოხსნას”, - ამბობს ვილერი. 'მე ჩვეულებრივ პაციენტს ვატარებ ნაზ, საპნის გარეშე საწმენდებზე და დამამშვიდებელ, ხარისხიან დამატენიანებელ კრემაზე, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული დღეში ორჯერ. ასევე გირჩევთ გამოიყენოთ Aquaphor- ის მსგავსი მალამო, რომელიც დაგეხმარებათ კანის დატენიანების შენარჩუნებაში. '



ავენი კანის აღდგენის კრემი 35 დოლარი Მაღაზია

უილერი განაგრძობს: ”პაციენტისთვის, რომელსაც ეგზემა აქვს სახე, მე გირჩევთ დაიწყოთ მარტივი, ნაზი კანის მოვლის რუტინით. საპნის საწმენდი კრემი ან საწმენდი ლოსიონი იდეალური იქნება ქაფისგან ან გელისგან, რომელიც შეიძლება ძალიან გაშრეს. მე შემოგთავაზებთ დამატენიანებელ, არომატიზატორიან დამატენიანებელ საშუალებას, როგორიცაა Avène's Skin Recovery Cream. '



EltaMD UV ელემენტები შეფერილი ფართო სპექტრის SPF 44 36 დოლარი Მაღაზია

დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, მზისგან დამცავი საშუალება! მზისგან დამცავი კრემისთვის ვილერი გვთავაზობს მინერალური მზისგან დამცავი საშუალების არჩევას ქიმიკატებისგან, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს კანი. მას მოსწონს ეს საკულტო-საყვარელი ფორმულა EltaMD- სგან.

ამ კორეულმა სილამაზის პროდუქტებმა სამართლიანად დაიმსახურეს ქება-დიდება სტატიის წყაროებიჩვენი შესაძლებლობები გამოიყენებს მაღალხარისხიანი წყაროების გამოყენებას, მათ შორის რეცენზირებულ კვლევებში, ჩვენი სტატიების ფაქტების დასადასტურებლად. წაიკითხეთ ჩვენი რედაქციის სახელმძღვანელო მითითებები რომ შეიტყოთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ ვიცავთ ჩვენს შინაარსს ზუსტ, სანდო და სანდო.
  1. ეგზემების ეროვნული ასოციაცია. ეგზემის სტატისტიკა .

  2. ეგზემების ეროვნული ასოციაცია. ეგზემა იწვევს და იწვევს .

  3. ეგზემების ეროვნული ასოციაცია. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ეგზემისა და საკვების ალერგიის შესახებ . განახლდა 2020 წლის 23 ოქტომბერს.

ᲤᲐᲥᲢᲝᲑᲠᲘᲕᲘ ᲠᲩᲔᲕᲔᲑᲘ

გირჩევთ