როგორ მოერგოთ თქვენი კანის მოვლის რუტინული შემოდგომაზე გაბრწყინებული კანისთვის
საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ დიდ ვართ ჰოლისტიკური სილამაზით აქ. და როგორც ჩვენი ინგრედიენტების და კანის მოვლის საგულდაგულო ინგრედიენტები, ჩვენ მუდმივად ვეძებთ შემდეგ დიდ რამეს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვიცით, რომ განათებული კანის შიგნით მიღება არის ყოველდღიური დაბალანსება, რომელიც მოიცავს დიეტას მწვანეთა და ორგანულ პროდუქტებში, მაგრამ ლოსიონებსა და წამალებს, რომელსაც ჩვენ გარედან ვიყენებთ, ასევე გვჭირდება ტემპერატურის შემოწმება, რადგან ახალ სეზონში გადავდივართ. შედი სუკინი . ხელმისაწვდომი კანის ავსტრალიის ბრენდი, რომელიც გთავაზობთ კვების პროდუქტებს, დაბალ აურზაურებს, შესანიშნავია დაბნეული შემოდგომის კანისთვის.
ზაფხულის ოფიციალურად მიღმა დგომით, განაგრძეთ კითხვა, რომ ისწავლოთ თუ როგორ მიაღწიოთ შემოდგომის გაბრწყინებულ კანს, მცირეოდენი დახმარებით სუკინი კანის მოვლის ექსპერტი ემი ელეფთერიადისი.
გაითვალისწინეთ კანის ცვლილებები
”ზაფხულის დასრულების შემდეგ, ბევრ ადამიანს შეექმნება ზეთის ზედმეტად ან ნაკლებად წარმოება, როგორც წესი, იმიტომ, რომ ჩვენ აღარ ვართ მზის საშრობი ელემენტების ზემოქმედება, ჩვენ ნაკლებად ვღებულობთ წყალში და ჩვენი კანი იწყებს რეპარაციის პროცესს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებით და გარე პირობებით, ”განმარტავს ელეფთერიადისი.
როდესაც ტრადიციული საზაფხულო ქცევა, როგორიცაა ბევრი წყლის სმა და ვარჯიში, წყდება, ჩვენი კანი უნდა მოერგოს, რაც ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ ის ტენიანობას ეძებს ზეთის წარმოებიდან და ჩვენ ვგრძნობთ კანის მთლიან ჯანმრთელობას. ეს ახასიათებს გატეხვას, გაღიზიანებას და განცდას, რომ შეიცვალა ჩვენი კანის ტექსტურა.
შეცვალეთ პროდუქტები სეზონურად
მთელი წლის განმავლობაში ერთი და იგივე რუტინის შენარჩუნება დიდი უარყოფითი მხარეა - თქვენი კანი ვერ მიიღებს საჭირო TLC– ს, განსაკუთრებით ტენიანობის და ვიტამინების მიღების დროს. უჯრედის ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის, ელეფთერიადისი გთავაზობთ შემოდგომის პერიოდში ინგრედიენტებზე გადასვლას, რომლებიც ხელს უწყობენ დამატებით დატენიანებას.
ფრთხილად იყავით გამაღიზიანებლები
მუდმივად ტემპერატურის შეცვლა (ცხელი შხაპი, ცივი დრო, უჩვეულოდ თბილი ოფისი) და ვიმეორებ) გავლენას ახდენს კანის უნარზე დაარეგულიროს ცხიმი და ოპტიმალური ფუნქციონირება, განმარტავს ელეფთერიადისი. 'ზამთარში ბევრი ადამიანი განიცდის ეგზემას ან მდგომარეობას. ზოგადად, კანი უფრო მყიფეა და მშრალი.' თუ ეს არ იყო საკმარისად ცუდი, ბრეაკოუქტებიც იზრდება.
' დიეტის ცვლილებამ, ცხიმებისა და ზეთოვანი საკვების უფრო მეტმა მიღებამ შეიძლება ასევე ნიშნავს, რომ ჩვენი კანი უფრო ადვილად იკბინება და ხშირია გატეხვები. ჩვენ ასევე გვინდა, რომ ნაკლები წყალი დავლიოთ, რაც ამ თვეების განმავლობაში კანის დატენიანების დონის უზარმაზარ ფაქტორს თამაშობს ', - ამბობს ელეფთერიადისი.
აქერცვლა თქვენი ტიპის კანისთვის
აღმოჩნდა, რომ გადასაფხეკად ერთზე მეტი სწორი გზა არსებობს - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე. 'მგრძნობიარე კანისთვის ჩვენ გირჩევთ არა უმეტეს კვირაში ერთხელ ან ორ კვირაში ერთხელ აქერცვლისთვის. მათთვის, ვისაც კანის ძალიან ბევრი სირთულე არ აქვს, კვირაში ორჯერ კარგად არის ', - ამბობს ის. Და როგორ? 'ყოველთვის საუკეთესოა, დაუშვათ აქერცვლის ნაწილაკები სამუშაოს დიდ ნაწილს, ასე რომ მსუბუქად მასაჟი სახის ცენტრიდან გარედან არის ყველაზე ოპტიმალური გზა. მოერიდეთ კანის დაჭიმვას, დაჭერას ან დაჭერით, რადგან ამან ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება ან აბრაზიები.თუ წმენდის ახალი საქმე ხართ, ალბათ დაიწყეთ თქვენი ნორმალური პროდუქტის გამოყენება ისეთი საშუალებით, როგორიცაა მუსლინის ქსოვილი ან საწმენდი ფუნჯი, რადგან ეს უფრო ნაზი უნდა იყოს, მაგრამ მაინც შეგიძიათ წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ იმოქმედებს თქვენი კანი აქერცვლაზე დაიცავით სახის სკრაბი, ”- ამბობს ელეფთერიადისი.
გადადით აქტუალური მოვლის მიღმა
ბევრი წყლის დალევა და სათანადო წყლის შემცველი საკვების მიღება ხელს უშლის კანის გამოშრობას. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია მოიძიოთ ინგრედიენტები თქვენი კანის მოვლის პროდუქტებში, რომლებიც ატენიანებს და დაეხმარება კანს ამ ტენიანობის შენარჩუნებაში ხანგრძლივი დროის განმავლობაში. 'ინგრედიენტები მდიდარია აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები, როგორიცაა ავოკადოს ზეთი, ვარდის ფოთლის ზეთი და ვიტამინი E შეინარჩუნებს კანს სქელ და დატენიანებულს ხოლო ჟოჟობა, ალოე ვერა და შიის კარაქი შეინარჩუნებენ უჯრედების ოპტიმალურ ფუნქციონირებას, რაც მათ საშუალებას მისცემს მაქსიმალურად გაზარდონ კანის წყლის შეკავება “, - განმარტავს ელეფთერიადი.
გამოიყენეთ კანის მოვლა სწორად
როგორც სუკინი კანის მოვლის ექსპერტმა, ელეფთერიადისიმ იცის ორი ან ორი რამ პროდუქტის შესახებ - და მას სურს, საიდუმლოდ გაგვიშვას. შეფუთვა დიდ როლს თამაშობს იმის ცოდნაში, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ თქვენი კანის მოვლა. ზაფხულში ლოსიონები მსუბუქია და ბევრი პროდუქტი გამოდის სპრიცის აპლიკატორით, რაც საშუალებას იძლევა მსუბუქი დაფარვა იყოს - რაც შეიძლება ნაკლები კონტაქტი ჰქონდეს სახესთან. ' მოსახერხებელი! შემოდგომაზე, Eleftheriadis გირჩევთ გადახვიდეთ საწმენდი საშუალებით, რომლის წაშლა შესაძლებელია ნესტიანი ქსოვილით (და არა გამორეცხვა), და სულ უფრო გულუხვი იყოთ ჩვენი პროდუქტებით.
დივერსიფიკაცია დატენიანება
ელეფთერიადისი შემოდგომის პრიალა კანისთვის ურჩევს მრავალ დამატენიანებელ საშუალებას - კარგი მდიდარია. 'ჩვენ ყოველთვის გირჩევთ ან ცალკე ღამის კრემს დღის კრემს, ან რამდენიმე წვეთ სახის სახის ზეთს თქვენს დღის დამატენიანებელ კრემში დაძინებამდე.
თქვენი კანის დატენიანების დონის შესავსებად, ეძებეთ შრატები და კანის გამაძლიერებლები, რომლებიც ფოკუსირებულია კანის დატენიანებაზე ან კანის ელასტიურობის ამაღლებაზე. ისინი სხეულზე სხედან მთელი დღის განმავლობაში, თქვენი მაკიაჟის ქვეშ - და სასწაულებს ახდენენ, რომ კანი ჯანმრთელი და დატენიანებული იყოს. ' ერთი შეხებით შეხებისას ვერ შეძლებთ დამატენიანებელი ტონერის ან სახის წყლის სპრიტს.
შეიძინეთ ელეფთერიადისის შემოდგომის რჩეულები:
სუკინი დამატენიანებელი ტონერი 10 დოლარი Მაღაზია
გახსნის სურათი: Imaxtree
