როგორ გაუმკლავდეთ Breakout ქვეშ კანის

როგორ მკურნალობა ლაქა კანის ქვეშ

მანგო





გამონაყარი, რომელიც ღრმად იქმნება კანის ქვეშ, შედარებით ნაკლებად ჩანს შავი ლაქები ან თქვენი სტანდარტული გაბრაზებული pimple, მაგრამ მათ, რა თქმა უნდა, ადვილი არ არის გაუმკლავდეთ. ხშირად, ისინი ბევრად უფრო მტკივნეულია. ესენი ლაქები ცნობილია როგორც კისტოზური აკნე, ან 'ბრმა pimples' და მათ შეუძლიათ დარჩნენ კანის ქვეშ და სერიოზულად სახიფათო მოშორება.

კისტიკური აკნე

კისტოზური გამონაყარი არის ანთებითი, კვანძოვანი სახის გამონაყარი, რომელსაც შეიძლება ნაწიბურები დაეტოვებინა. ეს ხშირად გამოუყენებელია ზედაპირზე, სასიამოვნოა შეხება და აქვს ცხელი, მგრძნობიარე შეგრძნება.

' ძირითადი განსხვავება კისტოზურ მუწუკებსა და ჩვეულებრივ pimple- ს შორის არის ის, რომ კისტოზური ფერისმჭამელები წარმოიქმნება კანის ზედაპირის ქვემოთ და წარმოქმნის კვანძს , რომელიც არის გამონაყარი, მყარი და მგრძნობიარე კისტა, რომელიც ამ ტიპის გამონაყარის ნიშანია “, ამბობს კერი ბენჯამინი, LA- ს ბრენდის დამფუძნებელი StackedSkincare . '[ეს] არის ანთებითი აკნეს ყველაზე მძიმე, მტკივნეული ფორმა. იგი ვითარდება მსხვილ, მყარ, წითელ ლაქებად, რომელსაც, როგორც წესი, არ აქვს ხილული 'თავი' კანის ზედაპირზე '.

გაიცანით ექსპერტი

  • კერი ბენჯამინი არის ექსპერტი სახის სპეციალისტი და LA- ს ბრენდის დამფუძნებელი StackedSkincare .
  • დევიდ ლორტჩერი არის საბჭოს სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და აღმასრულებელი დირექტორი კუროლოგია .

რა იწვევს კისტოზურ აკნეს ასეთ კოშმარს? ეს ყველაფერი იმასთან არის დაკავშირებული, თუ რამდენად ღრმად წარმოიქმნება იგი კანის ზედა ფენის ქვემოთ, ამბობს ბენჯამინი. ”ანთებითი აკნეს მსუბუქი ფორმების მსგავსად, კისტოზური აკნე შედგება ზეთებისა, სითხეებისა და სისხლის თეთრი უჯრედებისგან. იმის გამო, რომ ისინი კანის ზედაპირის ქვემოთ ძალიან ღრმად წარმოიქმნება, თუმცა დაზიანების და ნაწიბურების გაჩენის ალბათობა, თუნდაც მარტო დარჩეს, გაცილებით მეტია. ამის მიზეზი არის ის, რომ ასეთი ღრმა ანთების ზეწოლა იწვევს მთლიანი ფოლიკულის დაშლას, თმის ფოლიკულის ფუძის კანის ქვეშ მოქცევას და ინფექციის გამოწვევას. ”

როგორ უმკლავდებით ამ გარღვევებს? განაგრძეთ გადახვევა იმის გასარკვევად.

01 09-ის

კონსულტაციები ექსპერტთან

თეთრი ქალი იცავს მზეს

Plume Creative / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-1 'data-tracking-container =' true '/>

Plume Creative / Getty Images

ამიტომ, ჩვენ ყველანი აქ ვართ: რა არის საუკეთესო გზა იმ ლაქების მოსაგვარებლად, რომლებიც უარს ამბობენ თავის შეცვლაზე? 'თუ კისტოზური აკნე გაწუხებთ, თვეში ერთხელ მაინც უნდა დაათვალიეროთ კანის მოვლის სპეციალისტი, რომ ღრმად გაწმინდეს ფორები და დაეხმაროს მტკივნეული ანთების შემსუბუქებას', - ურჩევს ბენიამინი.

02 09-ის

რეგულარულად გაიკეთეთ აქერცვლა - მაგრამ არ გაიხეხეთ!

ჩვეულებრივი სალიცილის მჟავა 2% -იანი ხსნარი

ჩვეულებრივი სალიცილის მჟავა 2% ხსნარი 5 დოლარი Მაღაზია

რაც შეეხება საშინაო მკურნალობას, მთავარია ნაზი აქერცვლა - დაათვალიერეთ კანის გამწმენდი მჟავები ვიდრე მარცვლოვანი სკრაბები, რომლებმაც შეიძლება გაამძაფრონ და თქვენს კანს გააცნონ სუფთა და ჯანსაღი გარემო. დერმატოლოგის დევიდ ლორტსკერის აზრით, ”არსებობს რამდენიმე კარგი ექიმი, რომელიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, რაც ხელს უწყობს გამონაყარს, მათ შორის ბენზოილ პეროქსიდს, BHA (სალიცილის მჟავას) და AHA (გლიკოლის მჟავა, რძემჟავა ან მსგავსი).”

ეძებეთ The Ordinary– ის ზემოთ ხსენებული პროდუქტის მსგავსი პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ინგრედიენტებს, მაგრამ ნუ გადააჭარბებთ მას. ლორტჩერი გირჩევთ 'დაიწყოთ ერთი ინგრედიენტით და დაამატოთ კიდევ ერთი მას შემდეგ, რაც გაიგებთ, რომ თქვენი კანი იტანს პირველს მშრალი და გაღიზიანების გარეშე.' რაც შეეხება კანის გამწმენდის აქერცვლას, ცოტას ეს უკეთესია ვიდრე სალიცილის მჟავა. ჩააფინეთ ლაქები, რომ ღრმად გაწმინდეს დაბურული ფორები.

03 09-ის

ინვესტიცია ბრეაკოუტთან ბრძოლის ინსტრუმენტში

StackedSkincare მაღალი სიხშირის მოწყობილობა

StackedSkincare მაღალი სიხშირის მოწყობილობა 125 დოლარი Მაღაზია

თუ ადგილობრივი კანის მოვლა არ არის საკმარისი და რეგულარული დერმატოლოგიური ვიზიტი გამორიცხულია, გაითვალისწინეთ, რომ ინვესტიცია უნდა გააკეთოთ სახლის მკურნალობაში. ბენჯამინი გირჩევთ StackedSkincare- ის მაღალი სიხშირის ინსტრუმენტს, 'რომელიც იყენებს მცირე ელექტროენერგიას, რომ მუწუკები განადგურდეს მყისიერად.

გამოიყენეთ კანის ბაქტერიები, რომლებსაც შეუძლიათ გამონაყარის გაძლიერება ამ მოსახერხებელი საშუალებით. მცირე ელექტროენერგია მუშაობს კანის ჟანგბადის დასადგენად და მავნე ბაქტერიების გასანადგურებლად, ხოლო ანთება ამავდროულად.

04 09-ის

სცადეთ ანთების საწინააღმდეგო დიეტა

ავსებული ავოკადო

ჰეზერ ფორდი / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-12 'data-tracking-container =' true '/>

ჰეზერ ფორდი / Unsplash

ბენიამინი გირჩევთ შეცვალოთ თქვენი დიეტა, თუ ხშირად განიცდით კისტოზურ გარღვევას, კერძოდ კი ანთების საწინააღმდეგო დიეტა მდიდარია ჯანსაღი ცხიმებით და მწვანილით. ”შორს დარჩეთ რძისა და დამუშავებული საკვებისგან, რადგან ანთების საწინააღმდეგო დიეტა დაგეხმარებათ შეამციროთ სიწითლე და ტკივილი კისტოზულ ლაქებთან ერთად.”

ლორტჩერი ასევე გვთავაზობს შაქრებისა და მარტივი ნახშირწყლების შემცირებას, რამაც ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს მუწუკები. 'ჩვენი სახელმძღვანელო აკნეს გამომწვევი საკვების მიმართ საუბრობს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება დიეტური ცვლილებების მიღება უფრო სუფთა კანის მიღებაში. '

05 09-ის

მარტო დატოვე

ასევე გადამწყვეტი მნიშვნელობა არ აქვს კანზე გამოწურვას. 'კისტის შინაარსი, სავარაუდოდ, გაიხეთქება თქვენი კანის ქვეშ, ინფექციის გავრცელება და, შესაძლოა, კიდევ უფრო ანთება', - აფრთხილებს ბენჯამინი. თქვენი ბუშტების გაჩენამ შეიძლება გრძელვადიან პერსპექტივაში გამოიწვიოს ნაწიბურები, Lortscher– ის თანახმად.

06 09-ის

იპოვნეთ თქვენი იდეალური ლაქების მკურნალობა

ქალი სარკეში კანს უყურებს


ეშლი არმიტაჟი / ქარხნის ქარხანა 29 Getty Images- ისთვის

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-18 'data-tracking-container =' true '/>


ეშლი არმიტაჟი / ქარხანა 29 გეტისთვის

ანტიბაქტერიული და ამქერცლავი ადგილობრივი კრემები და გელები შეიძლება იყოს მხოლოდ ის, რაც თქვენს გატეხვას საჭიროებს ფუძემდებლური ბაქტერიების გასანადგურებლად / ფორების დაბინძურების ნარჩენების გასანადგურებლად. არ იცით რომელი ინგრედიენტი გამოვიყენოთ? დაე OTC პროდუქტები კისტოზური აკნესთვის იყავით თქვენი მეგზური (და, თუ შეძლებთ, ესაუბრეთ დერმატოლოგს თქვენი საუკეთესო მკურნალობის გეგმის დასადგენად).

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ლაქების მკურნალობა ყოველთვის არ შეიძლება იყოს ბუშტი კისტოზური გამონაყარისგან გასათავისუფლებლად. ლორტჩერის თანახმად, 'მას შემდეგ, რაც კისტა განვითარდა, ის' 'ავტოპილოტზეა' ', ამიტომ ადგილობრივ მედიკამენტებს არ შეუძლიათ მაგიურად განადგურდეს განვითარებული კისტა - თუმცა Q ლაქით დამუშავებული ლაქების მკურნალობა კარგია თუ გსურთ ' მას მოსწონს მარიო ბადესკუ საშრობი ლოსიონი (17 დოლარი)

07 09-ის

პოპ აკნეს სტიკერზე

ძლიერი პატჩი ჰიდროკოლოიდური ბაფთები

ძლიერი პატჩი Hydrocolloid Acne Pimple Patch Spot მკურნალობა $ 13 Მაღაზია

მუწუკების სტიკერები - ასევე ცნობილი როგორც ჰიდროკოლოიდური ბაფთები - კიდევ ერთი ვარიანტია, რომელიც Lortscher– მა დაამტკიცა. 'თქვენ შეგიძლიათ დაფაროთ დაზიანებები ჰიდროკოლოიდური სახვევით მთელი ღამის განმავლობაში (ან 24-48 საათის განმავლობაში!), რათა გაითვალისწინოთ შინაარსი და დააჩქაროთ შეხორცება. Hydrocolloid bandage ნახმარი რაც შეიძლება დიდხანს ხელს შეგიშლით ხელს შეხებაშიც! '

08 09-ის

გაიარეთ დანიშნულების მარშრუტით

კუროლოგიის კანის მოვლა ტუბის პირას

კუროლოგია / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-25 'data-tracking-container =' true '/>

კუროლოგია / Unsplash

თუ OTC სამკურნალო საშუალებები, როგორიცაა ბაფთები და ლაქების მკურნალობა, არ გამოგადგებათ ან თქვენი მუწუკები ძალზე გამძლეა, შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან მისვლა გამოწერილი კანის მოვლისთვის. Lortscher- ის მიერ დასახელებულ ზოგიერთ ვარიანტში შედის მძიმე ანთების საწინააღმდეგო ანტიბიოტიკები, სპირონოლაქტონი და იზოტრეტინოინი (aka, აკუტანი )

Lortscher- ის ბრენდი, კუროლოგია , ეს არის მარტივი გზა რეცეპტით კანის მოვლის საშუალებით, დერმატოლოგის ხელმძღვანელობით საკუთარი სახლის კომფორტიდან. ”ჩვენი ფორმულები შეფუთულია აქტიური ინგრედიენტებით, როგორიცაა აზელაინის მჟავა, კლინდამიცინი, ნიაცინამიდი, ტრეტინოინი და თუთიის პირიტიონი, რომლებიც მიზნად ისახავს გამონაყარს. კანის სწრაფი ვიქტორინასა და რამდენიმე სელფის შემდეგ, თქვენი კანი შეფასდება ლიცენზირებული სამედიცინო პროვაიდერის მიერ. თუ სამედიცინო მითითება გაქვთ, თქვენ მიიღებთ რეცეპტის ფორმულას, რომელიც თქვენს უნიკალურ კანზე იქნება მორგებული და თქვენს კარს მიაწვდიან თვეში $ 19.95 დოლარიდან. '

09 09-ის

Ნაზი

ნათქვამია, რომ მუწუკების კანი შეიძლება იყოს ძალიან მგრძნობიარე, რის გამოც დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ინგრედიენტებს და დარწმუნდეთ, რომ არ გადააჭარბებთ მას. ნავთობის კანის გაცველებამ შეიძლება კიდევ უფრო გააუარესოს მდგომარეობა, ასე რომ თქვენ თავიდანვე უნდა გამოიყენოთ მუწუკების საწინააღმდეგო ინგრედიენტები, მკურნალობის გასაუმჯობესებლად.

თუ თქვენ გაქვთ დაბლოკილი ფორები, შავი წერტილები ან მუწუკები, ეს სახის სახეა თქვენთვის სტატიის წყაროებიჩვენი შესაძლებლობები გამოიყენებს მაღალხარისხიანი წყაროების გამოყენებას, მათ შორის რეცენზირებულ კვლევებში, ჩვენი სტატიების ფაქტების დასადასტურებლად. წაიკითხეთ ჩვენი რედაქციის სახელმძღვანელო მითითებები რომ შეიტყოთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ ვიცავთ ჩვენს შინაარსს ზუსტ, სანდო და სანდო.
  1. კანადის სამედიცინო ასოციაციის ჟურნალი. ” მუწუკების მენეჯმენტი ” 2011 წლის 19 აპრილი. E430-E435. დოი: 10.1503 / სმმ .090374

ᲤᲐᲥᲢᲝᲑᲠᲘᲕᲘ ᲠᲩᲔᲕᲔᲑᲘ

გირჩევთ