• Კანის მოვლა

Lazy Girl- ის სახელმძღვანელო უფრო გლუვი კანის მისაღებად

უხეში კანი შეიძლება იყოს, უხეში . მიუხედავად იმისა, რომ ყველას სურს აბრეშუმისებრი გლუვი კანი, მრავალფეროვანმა ფაქტორებმა - ეკოლოგიურიდან დაწყებული ქცევითიდან გამომდინარე, შეგვიძლია ხელი შეგვიშალოთ იქამდე. საბედნიეროდ, მიღწევის რამდენიმე მარტივი გზა არსებობს გლუვი კანი - სახეზე, მთელი იარაღისკენ, ფეხებისა და ფეხებისკენ - ეს დერმატოლოგებმა დევიდ ლორტშერმა და ჯენიფერ მაკგრეგორმა შეგვიშვეს. TLC– ის დიდი დოზით და უამრავი ტენიანობით მოშორეთ მკვდარი უჯრედები და დაუბრუნეთ კანს საუკეთესოდ. გაეცანით ექსპერტების მიერ დამტკიცებულ რჩევებს ქვემოთ, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ კანის გამარტივების პროცესი.

გაიცანით ექსპერტი

• დევიდ ლორტჩერი, MD, არის საბჭოს სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და აღმასრულებელი დირექტორი კუროლოგია . იგი მსახურობს დისტანციური დერმატოლოგიის კონსულტანტად არიზონასა და ახალი მექსიკის სოფლის ჯანდაცვის კლინიკებში, რომლებსაც არ აქვთ სპეციალური სამედიცინო დახმარება.
• ჯენიფერ მაკგრეგორი, MD, არის დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი კავშირის მოედანი ლაზერული დერმატოლოგია ნიუ-იორკში. იგი არის ტრანსგენდერი ჯანმრთელობის მსოფლიო პროფესიული ასოციაციის წევრი და ტრანსგენდერი საზოგადოების საუკეთესო დერმატოლოგი.

რა იწვევს უხეში კანს?

სანამ გადავხედავთ თუ როგორ უნდა გამოვიყენოთ უხეში კანი, მოდით გავიგოთ რა იწვევს მას პირველ რიგში. ”იქნება ეს დაზიანებული კანის ბარიერის შედეგი, რომელსაც არ გააჩნია ლიპიდური ტენიანობა, ქრონიკული დაბინძურება, კერატოზი პილარისი (ანუ ეგზემასთან დაკავშირებული უხეში ფოლიკულები, მაგრამ ასევე ჩანს მშობიარობის შემდგომი პერიოდი), ან წყლის ან სხვა გამაღიზიანებელი ნივთიერებების ქრონიკული ზემოქმედება, უხეში კანი შეიძლება ნიშნავს ბევრს რამე, - ამბობს მაკგრეგორი.

Lortscher- ის თანახმად, 'თქვენი კანის მოვლის პროდუქტები შეიძლება უწყობს ხელს უხეში, მშრალი კანის წარმოქმნას. იმისათვის, რომ უსაფრთხო მხარე იყოთ, თავიდან აიცილეთ ნებისმიერი პოტენციურად გამაღიზიანებელი ინგრედიენტები, როგორიცაა დენატურირებული ალკოჰოლი. ' კიდევ ერთი დამნაშავე? 'მზისგან დამცავი ნაკლებობა', - ამბობს ის. 'UVA ხანგრძლივი ზემოქმედება აზიანებს კანის კოლაგენურ ბოჭკოებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი, უხეში და ტყავისფერი კანი', ისევე როგორც 'გარემო ფაქტორები, როგორიცაა დაბალი ტენიანობა ან ცივი მშრალი ქარები.' ხოლო სანამ აქერცვლა ეს არის მნიშვნელოვანი ნაბიჯი თქვენი კანის მოვლის რუტინაში. ”ქიმიური ექსფოლიანტების გადაჭარბებული გამოყენება, როგორიცაა AHAs და BHA (ბეტა ჰიდროქსი მჟავა) და / ან ფიზიკური ამქერცლავები (მაგ. წმენდის ჯაგრისები და სკრაბები) შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე და შებოჭილობის შეგრძნება. 'მგრძნობელობა და სიმშრალე', - ამბობს ლორტშერი.

დატენიანება ჰიალურონის მჟავით

One Love Organics გარდენია + ჩაის ანტიოქსიდანტური სხეულის შრატი 39 დოლარი Მაღაზია

ყველა დამატენიანებელი არ არის თანაბრად შექმნილი. შეარჩიეთ ისეთი, რომელიც დააკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს და შეავსებს თქვენს ცხოვრების წესს. თქვენი კანი სუპერ მშრალი და ადგილობრივი კრემის დამატენიანებლები უბრალოდ არ ჭრის მას? შეარჩიეთ შრატი ან ზეთი, რომელიც უფრო ღრმად აღწევს კანს დამატებითი ტენიანობისთვის. მაკგრეგორი გვირჩევს: 'მოძებნეთ და გამოსცადეთ დამატენიანებლები, რომლებიც შეიცავს 'დამატენიანებლების' ნაზავს, რათა გააკეთოთ ყველაფერი, რაც თქვენს კანს 'დატენიანებას' სჭირდება. Ceramides და squalene არის ლიპიდების ჩანაცვლება, ხოლო დამატენიანებელი ნივთიერებები (ჰიალურონის მჟავები, გლიცერინი და ა.შ.) წყალს კანში აყრიან და ასხამენ მას.თქვენ არ გჭირდებათ ყველაზე ლამაზი დამატენიანებელი, მხოლოდ თქვენთვის შესაფერისი ნაზავი. '

Lortscher განსაზღვრავს ჰიალურონის მჟავას (HA), კერძოდ, როგორც 'დამატენიანებელ ნივთიერებას კანის გარე შრეში [რომელიც] ცნობილია ტენიანობის სავალდებულო თვისებებით, რაც ხელს უწყობს თქვენი კანის სისქეს და მორწყვას'. ის შემდეგნაირად განმარტავს: ”დაბერების ბუნებრივი პროცესი და გარემო ფაქტორების ზემოქმედება, როგორიცაა მზის ულტრაიისფერი გამოსხივება, თამბაქოს კვამლი და დაბინძურება, დროთა განმავლობაში იწვევს კანის HA დონის შემცირებას და შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი და / ან დეჰიდრატირებული კანი. თქვენს რუტინულში HA– ს ჩართვა დაგეხმარებათ თქვენი კანის ტენიანობის შენარჩუნებაში.ყველაზე ხშირად, ეს გამოირჩევა ადგილობრივი კრემების, მაგრამ ჰიალურონის მჟავის დამატებების სახით შეიძლება ასევე შესაძლოა ხელი შეუწყოს კანის უფრო გლუვ იერს ზოგიერთი გამოკვლევის თანახმად. '

ლორტჩერი დასძენს, რომ ”მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სახეზე უფრო ხშირად ექვემდებარება [ზემოხსენებულ] გარემო ფაქტორებს, თქვენი დანარჩენი კანი ასევე მგრძნობიარეა სიმშრალისა და დეჰიდრატაციის გამო, HA– ს დაბალი დონის გამო.”

მისი რეკომენდაციები? რენ შეინახეთ ახალგაზრდა და ლამაზი მომენტალური გამამკვრივებელი სილამაზის კადრი (62 დოლარი), რაც მისი თქმით, ”შესანიშნავი ვარიანტია მყისიერი დატენიანებისა და კანის გასათეთრებლად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დროებით გამარტივებული და 'პლუმპერირებული' კანი. აქ ასევე არის კუროლოგია დამატენიანებელი : 'ჩვენი გელი-კრემის ჰიბრიდული დამატენიანებელი ამშვიდებს და ატენიანებს. იგი შეიცავს ჰიალურონის მჟავას დატენიანებას მთელი დღის განმავლობაში, და ფორმულა თავისუფალია გამაღიზიანებელი ინგრედიენტებისგან, როგორიცაა ჩვეულებრივი სულფატები, სუნამოები და საღებავები. ' დაბოლოს, ლორტშერი გვთავაზობს ამ უცხიმო ნეიტროგენას Hydro Boost წყლის გელი ($ 21) დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს ჰიალურონის მჟავას ინტენსიური დატენიანებისთვის, მაგრამ არის მსუბუქი წონის შემცველობა ცხიმიანი კანისთვის.ის მთელი დღის განმავლობაში იკავებს ტენიანობას. '

გამოტოვეთ ქაფიანი საწმენდები და გელზე დაფუძნებული პროდუქტები, თუ მშრალი ხართ. ამის ნაცვლად, დაიცავით ნაღების ფორმულირებები დამატენიანებელი ინგრედიენტების ნაზავით თქვენი კანის შესავსებად.

ჩართეთ ვიტამინი C შრატი თქვენი დილის კანის მოვლის რეჟიმში

მარიო ბადესკუ ვიტამინი C შრატი 45 დოლარი Მაღაზია

ლორტშერის თანახმად, ' Ვიტამინი ცე გააჩნია დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები და ხელს უწყობს კანის დაზიანების აღდგენას, გეხმარებათ უფრო ნათელი და გლუვი გარეგნობის მიღწევაში: ის ხელს უშლის დაზიანების დაბლოკვას, სანამ ეს მოხდება თავისუფალი რადიკალების, არასტაბილური ატომების ან მოლეკულების განეიტრალებით, რაც შეიძლება მოვიდეს ჩვენი სხეულის შიგნიდან და გარე წყაროებიდან. როგორიცაა UV გამოსხივება. თავისუფალი რადიკალები იწყებენ წვრილ შეტევებს ჩვენს ჯანმრთელ უჯრედებზე. ვიტამინი C იცავს თავისუფალი რადიკალებით გამოწვეული ზიანისგან. ეს ასევე ხელს უწყობს თქვენი კანის სტრუქტურის აღდგენას კოლაგენის გამომუშავების სტიმულირებით, ცილა, რომელიც ქმნის თქვენს შემაერთებელ ქსოვილს და აძლევს თქვენს კანს მის სტრუქტურას. '

იგი აგრძელებს, 'UV შუქის ზემოქმედებამ აჩვენა, რომ ამცირებს C ვიტამინის დონეს კანში. ვინაიდან C ვიტამინის ადგილობრივი გამოყენება ხელს უწყობს ამ ფოტოპროტექტორული დონის აღდგენას, აქედან გამომდინარეობს, რომ C ვიტამინის დილით გამოყენებამ შეიძლება დაიცვას კანი მზისგან დაზიანებისგან. ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა C ვიტამინი, მზისგან დამცავი საშუალებებისგან განსხვავებით, შეიწოვება და გარკვეული დროით იმოქმედებს რეცხვისა და დაბანის მიუხედავად. ნაჩვენებია, რომ მზისგან დაცვა შეიძლება გაგრძელდეს, ალბათ, ოთხი დღის განმავლობაში რამდენიმე ყოველდღიური გამოყენების შემდეგ. '

'C ვიტამინის შრატი ჩვეულებრივ გამოიყენება სახისა და კისრის არეში. ნათქვამია, რომ ვიტამინი C ასწორებს კანს მთელ თქვენს სხეულში კოლაგენის სინთეზის მხარდაჭერით და მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი, რომ დაიცვას ფოტოდაზიანება ულტრაიისფერი დასხივებისგან, 'ამბობს ლორტშერი. მისი საუკეთესო არჩევანი მოიცავს პაულას არჩევანს C15 სუპერ გამაძლიერებელი (49 დოლარი), შეშლილი ჰიპი ვიტამინი C შრატი (34 დოლარი), Topix Citrix ვიტამინი C პრო-კოლაგენის გამაღიავებელი შრატი (94 დოლარი), No7 ახალგაზრდული ვიტამინი C Fresh Radiance Essence (25 დოლარი) და მარიო ბადესკუ ვიტამინი C შრატი (45 დოლარი).

დაიცავით კანი მავნე ულტრაიისფერი ზემოქმედებისგან

სუპერგოოპ! ყოველდღიური მზისგან დამცავი ფართო სპექტრი SPF 50 22 დოლარი Მაღაზია

გასაკვირი არ უნდა იყოს, რომ ”თქვენი კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ახალგაზრდობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია მზისგან დამცავი საშუალებების აქტიური დაცვა. ხანგრძლივად მზის ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი, უხეში და ტყავისფერი კანი ”, - ამბობს ლორტშერი. ის გვირჩევს: 'პროდუქტი, რომელსაც აქვს მინიმუმ SPF 30, უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიურად და ხელახლა გამოიყენოს ყოველ ორ საათში, თუ მზეზე იქნებით.'

ლორტჩერი დასძენს: ”გახსოვდეთ, არცერთი მზისგან დამცავი კრემი არ არის სრული - არ აქვს მნიშვნელობა რა SPF იქნება! ზოგადად, დერმატოლოგები გირჩევენ ტანსაცმელს, ქუდებს, სათვალეებს, ჩრდილის ძებნას (განსაკუთრებით დილის 10 საათიდან 4 საათამდე) და ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებას. ადეკვატური დაცვისთვის მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ როგორც სახის, ასევე სხეულის მზისგან დამცავი კრემი. მზის მავნე ზემოქმედების გავლენას მთელი სხეული გრძნობს, შინაგანი და გარეგანი. ' სხეულის მზისგან დამცავი კრემისთვის Lortscher აირჩევს Neutrogena სუფთა და უფასო ბავშვის მზისგან დამცავი ლოსიონი SPF 50 (10 დოლარი) და მგრძნობიარე კანის მზისგან დამცავი ლოსიონი ფართო სპექტრი SPF 60+ (9 დოლარი).სახეზე მზისგან დამცავი საშუალებების ყიდვისას ამბობს EltaMD UV წმინდა ფართო სპექტრის SPF 46 და CeraVe სახის სახის დამატენიანებელი ლოსიონი SPF 30-ით 'შეიცავს ნიაცინამიდს, რაც ხელს უწყობს მუქი ლაქების გაღიავებას მზის ზემოქმედების წლების განმავლობაში, ამცირებს სიწითლეს და ამცირებს წვრილ ხაზებს და აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას', აგრეთვე, 'ჰიალურონის მჟავას, რაც ხელს შეუწყობს კანს ტენიანობის შენარჩუნებაში, დადებითად მოქმედებს მასზე. ნაოჭების გაჩენა და შესაძლოა კანის ელასტიურობის გაუმჯობესება. '

სცადეთ ლაზერული მოწყობილობები და განზავდეს საინექციო საშუალებები

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

მაკგრეგორი ამბობს: ”მე მიყვარს კანის მოვლის აქტიური პროდუქტები და ლაზერული / ენერგეტიკული მოწყობილობები ტენიანობის შენარჩუნების გასაუმჯობესებლად. ახალგაზრდა ბავშვებსა და ჩვილებს ბუნებრივად აქვთ სქელი და მბზინავი კანი, მაგრამ დროთა განმავლობაში ხდება UV და გარემოს დაზიანება და აშრობს კანს. ყველაფერი, რაც აღადგენს კანს და ხდის მას უფრო ჯანმრთელს, გააუმჯობესებს ტენიანობის შენარჩუნებას. ' ეს მოიცავს ' ლაზერებს მოსწონს ფრაქციული ზედაპირის ზედაპირის განთავსება და რადიოსიხშირული ნემსი მოწყობილობები. ' ასევე, ' განზავდეს ინექციები კანის ზედაპირზე გადაფრქვევა მოქმედებს, როგორც შინაგანი დამატენიანებელი საშუალებები, რომლებიც ასწორებენ, ასქელებენ და ასტიმულირებენ საკუთარ კოლაგენსა და პროტეოგლიკანებს.ეს ხდება ძალიან პოპულარული ჰიდრატაციის გასაუმჯობესებლად და კანის ხარისხის გასაუმჯობესებლად (არა მხოლოდ მოცულობის, ლიფტინგისა და ნაოჭების დასადგენად) ”, - ამბობს მაკგრეგორი.

ქიმიურად აქერცლეთ AHA (ალფა ჰიდროქსი მჟავა)

მთვრალი სპილო T.L.C. Framboos ღამის გლიკოლის შრატი 90 დოლარი Მაღაზია

AHAs ახალი არაფერია, როდესაც საქმე ეხება ჭკვიანი კანის მოვლის პრაქტიკას. ლორტშერი განმარტავს რატომ: ”აქერცვლა AHAs მას შეუძლია გამოიწვიოს კანის ბუნებრივი განახლების პროცესი, გამოავლინოს ახალი ახალგაზრდა კანის უჯრედები და დაეხმაროს თქვენს კანს უფრო ჯანმრთელად გამოიყურებოდეს. AHA ხელს უწყობს კანის უფრო თანაბარ ტონს და შეიძლება გამოიწვიოს კანის ტექსტურის გაუმჯობესება. AHA- ს ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ჰიპერპიგმენტაციის შემცირებას. AHA- ს შეუძლია გამოიწვიოს ფოტომგრძნობელობა, ამიტომ რეკომენდებულია მათი გამოყენება მხოლოდ PM– ში და მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება დილით. დაიწყეთ მხოლოდ კვირაში ერთხელ, თანდათანობით გაზრდით სიხშირეს, როგორც შევეგუებით. '

იგი აღნიშნავს, 'მიუხედავად იმისა, რომ AHA ძირითადად გამოიყენება სახეზე, ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულზე AHA ტანის ლოსიონის სახით.' მის AHA პროდუქტის რეკომენდაციებში შედის Pixi Glow ტონიკი ($ 29), დერმა-ე ღამის კანი (19 დოლარი), მარიო ბადესკუ გლიკოლის მჟავას ტონერი (18 დოლარი), პირველი დახმარების სილამაზე სახის გასხივოსნების ბალიშები (34 დოლარი), მთვრალი სპილო T.L.C. Framboos გლიკოლის ღამის შრატი ($ 90) და Skinceuticals C + AHA შრატი (136 დოლარი).

ქიმიურად აქერცვლა BHA (ბეტა ჰიდროქსი მჟავა)

პოლას არჩევანი კანის სრულყოფილი 2% BHA თხევადი ამქერცლავი 30 დოლარი Მაღაზია

' პროდუქტები სალიცილის მჟავით (aka beta hydroxy მჟავა, aka BHA) ხელს უწყობს ცემენტის დათხოვნას, რომელიც კანის მკვდარ უჯრედებს იკავებს კანის ზედაპირზე, რაც საშუალებას აძლევს მათ უფრო ეფექტურად დაიღვარონ, ხელს უწყინონ, მშრალი ან ქერცლიანი კანი და დაბლოკილი ფორები. .

იგი დასძენს, რომ 'BHA საუკეთესოა ცხიმიანი ტიპის კანისთვის. სალიცილის მჟავა არის ლიპიდში ხსნადი და შეუძლია შეაღწიოს ფოლიკულში და შეამციროს დაბლოკილი ფორები. ეს ხელს უწყობს იარაღის (ცხიმის და კანის მკვდარი უჯრედების) განლაგებას თქვენს ფორებში ისე, რომ იგი აღარ იჭედება ფორებში. ეს დაგეხმარებათ გაწმინდოთ თქვენი ფორები, თავიდან აიცილოთ დაგროვება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. '

'BHA არ იწვევს ფოტომგრძნობელობას, ამიტომ მათი გამოყენება შესაძლებელია დილით ან ღამით - თუმცა FDA მაინც გირჩევთ მზისგან დაცვას, თუ იყენებთ BHA პროდუქტს. ნებისმიერ დროს კანის ზედაპირზე მკვდარი უჯრედების ფენები იხსნება, მაგალითად, აქერცვლის შედეგად, კანი კარგავს ფიზიკურ დაცვას მზის UV სხივებისგან. როგორც ყოველთვის, მნიშვნელოვანია მგრძნობიარე იყოთ მზისგან დამცავი საშუალებებით BHA- ების გამოყენებისას ', - გვირჩევს ლორთშერი.

იგი აცხადებს, რომ 'BHA პროდუქტები, როგორც წესი, იყიდება როგორც სახის ამქერცლავი, მაგრამ ახლა ისინი სხეულის სამკურნალო საშუალებებშიც იყიდება, რაც ხელს შეუწყობს სხეულზე გამონაყარს'. სტრიდექსი ბალიშებით (9 დოლარი), ნეიტროგენა უცხიმო აკნეს მოსარეცხი საშუალება ($ 8) და Paula's Choice კანის სრულყოფილი 2% BHA თხევადი ამქერცლავი ($ 30) მისი რამდენიმე საყვარელი BHA პროდუქტია.

ან ... (ნაზად) ფიზიკურად გაიკეთეთ კონიაკის ღრუბელით

იაპონელი კონიაკის ღრუბელი სუფთა თეთრი პუფ 13 დოლარი Მაღაზია

'მშრალი კანის მოსაშორებლად არ გჭირდებათ აგრესიული აქერცვლა. სინამდვილეში, ზედმეტმა აქერცვლამ შეიძლება გააუარესოს ის! აფრთხილებს ლორტშერი. 'კანის ფიზიკური აქერცვლის ნაზი გზაა ა კონიაკის ღრუბელი , დამზადებულია აზიური კონიაკის ('კონნიაკი') მცენარის ფესვის ბოჭკოებისგან. ღრუბლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახის გასაწმენდად, ან უბრალო წყლით, ან კომბინირებული მცირე რაოდენობის სახის სახის საწმენდით. მათ აქვთ მსუბუქი ამქერცლავი ეფექტი, მაგრამ, როგორც წესი, რბილი და ნაზია კანისთვის. '

იმისდა მიხედვით, თუ როდის და სად უნდა გამოვიყენოთ კონიაკის ღრუბელი, ლორტშერი ამბობს: ”მართალია [ის] ხშირად საწმენდად არის დაწყვილებული სახის დასაფენად, მაგრამ მისი გამოყენება შეგიძლიათ შხაპის დროს თქვენი სხეულის უხეში ქერცლიანი ნაწილების დასაფარად.”

იზრუნეთ ხელებსა და ფეხებზე

ვაზელინი 100% სუფთა ნავთობის ჟელე 13 დოლარი Მაღაზია

მაკგრეგორის თანახმად, 'ატენიანეთ ის ადგილები, რომლებიც უხეშია სქელი კანით, სანამ დამატენიანებელი კრემი წაისვით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო ძლიერი ამქერცლავი მუხლებზე, იდაყვებზე, ხელებზე, ფეხებზე და ქუსლები სანამ ისინი არ არიან წითელი, დაბზარული ან ინფიცირებული. ჩემი საყვარელი პროდუქტები ამ სქელი კანისთვის შეიცავს როგორც რძემჟავებს, ასევე შარდოვანასაც. ” განვიხილოთ Topix Replenix ქუსლის, მუხლისა და იდაყვის სამაშველო მალამო რომელიც აერთიანებს გლიკოლის მჟავას აქერცვლიან ძალას შარდოვანს და გაგიკეთებთ უფრო გლუვ გარეგნულ კანს. იგი დასძენს: ”თუ ხელები და ფეხები ძალიან მშრალია, გადააფარეთ ძველებური სქელი ფენით ვაზელინი და წაისვით ხელთათმანები.საოცარია, რამდენად ეხმარება ოკლუზია პროდუქტს კანში ჩაძირვაში. '

ბამბის ხელთათმანების ტარება შეგიძლიათ მთელი ღამის განმავლობაში, მაგრამ ალტერნატივა (თუ ეს არასასიამოვნოა) არის ნიტრილის საგამოცდო ხელთათმანების ან მებაღეობის ხელთათმანების გამოყენება ვაზელინის პეტროლატის ფენაზე სიარულისას, მგზავრობისას, ტელევიზორის ყურებისას და ა.შ.

დაძინება დამატენიანებელთან

წერო ვარდნა ულტრაბგერითი მაგარი ნისლის დამატენიანებელი 40 დოლარი Მაღაზია

ჩვენი კანი ადვილად გამოშრება ღამის განმავლობაში. ახლომდებარე დამატენიანებელ მოწყობილობასთან სძინავს შეიძლება დაგეხმაროთ შეამციროთ თქვენი სახისა და სხეულის ტენიანობის დაკარგვა, სანამ ჩვენ ვიღებთ ზოგიერთ z- ს. 'ხშირად, ვენტილატორებმა და ცენტრალურმა კონდიციამ ან / და გათბობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ოთახის მშრალ ჰაერს, რაც იწვევს კანის სიმშრალეს ან ამძიმებს მას. ამიტომ, შეეცადეთ გამოიყენოთ დამატენიანებელი და წაისვათ დამატენიანებელი, სანამ კანი შხაპის შემდეგ ჯერ კიდევ ოდნავ სველია, წყალში 'დალუქოთ', გირჩევთ ლორტშერი.

გამოიყენეთ დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს დამცველს

ექიმი როჯერსი აღდგენა სამკურნალო ბალზამი 30 დოლარი Მაღაზია

მაკგრეგორი განმარტავს: 'დამცავი საშუალებები (ბენზინი, ზეთები, კარაქები და ცვილები) ტენიანობას იკავებენ'. იგი გვირჩევს, რომ ისინი საუკეთესოდ გამოიყენება დაბანის შემდეგ, როდესაც კანი ნესტიანია და უფრო ადვილად შეიწოვება პროდუქტი. ”ყველაზე გავრცელებული [პროტექსტანტია] არის ნავთობი, მაგრამ მე ასევე მიყვარს ექიმი როჯერსი აღადგინეთ სამკურნალო ბალზამი (30 დოლარი), რაც უფრო გავრცელებულია (ეს უსაფრთხოა ლანოლინის ალერგიის მქონეებისთვის, რადგან ლანოლინი აკვაფორში გვხვდება), ”ამბობს მაკგრეგორი. თუ მართლა მშრალი ხარ, ის დასძენს, რომ სხეულის ზეთიც კი შეგიძლიათ წაისვათ - ' ავენი ქმნის ფანტასტიკურ მდიდრულს - თქვენი დამატენიანებლის გამოყენებამდე.

დასავლეთ აფრიკის საიდუმლო სუპერ გლუვი კანისთვის მხოლოდ 18 დოლარია