Pedi Like Pro: 8 ნაბიჯი სახლის პირობებში სრულყოფილი მკურნალობისკენ

როგორ გავაკეთოთ პედიკური სახლში: ქალი სანდლებით

@ lucywilliams02

როგორც სილამაზის რედაქტორი, ჩემი ცოდნა საკმაოდ კარგია, მაგრამ არასდროს ვთვისებივარ მას სახლში პედიკური . ფრჩხილის ხელოვნება? დიახ სახის მასაჟი? მთელი ეს. მაგრამ მკითხე, რომ ფეხის ფრჩხილების საღებავი დავხატო, და მე გამოგიმუშავებ 10 ბინძურ ციფრს, რომლებიც ჯექსონ პოლოკს ფეხებში ჩაუვარდა. როგორც ჩანს, საიდუმლო დრო და მოთმინებაა, ასე რომ, ამ შაბათ-კვირას დაუთმეთ ერთი საათი და გაატარეთ ფეხები ჩვენი რვასაფეხურიანი სახელმძღვანელოთი.



1. შეიტანეთ ფრჩხილები

არაფრის წინაშე უნდა ჩამოაყალიბოთ ფეხის ფრჩხილები. იმისათვის, რომ ფრჩხილები არ გაიზარდოს, 'პირდაპირ ბროლის ფრჩხილთან ერთად წაისვით', - გვირჩევს პოდიატრი მარგარეტ დაბსი. ”მაკრატლით ან მაკრატლით ყოველთვის ვერ შეძლებთ მათ სწორად წარმართვას, რომ ნახოთ რას აკეთებთ.”

ვანესა უილიამსი, Nails Inc.– ის ხელმძღვანელი პედაგოგი, თანახმაა: „ფეხის ფრჩხილების პირდაპირ გასწორება, თითის ბოლოსთან შესაბამისობაში, და არასდროს მოატრიალოთ ისინი კუთხეებში. შეგიძლიათ უფრო მოკლედ გაჭრათ ისინი, თუ მორბენალი, სპორტსმენი ან სპორტული დარბაზის მოყვარული ხართ. ”



შუშის ფაილის გამოყენება ასევე შეგიძლიათ სქელი ფრჩხილის ან ფრჩხილების გასათხელებლად, რომლებიც გაუფერულებულია ლაქისაგან.



შიშველი ფეხები მარგარეტ დაბსი პროფესიონალური მინის ლურსმანი ფაილი 14 დოლარი Მაღაზია

2. ააფეთქეთ ფეხები

გამოიყენეთ ფეხის ფაილი მშრალ კანზე. 'დაბის დროს კანი ხდება რეზინისგან', - განმარტავს დაბსი. თუ ფეხები სერიოზულად გამოშრა და გამკვრივდა, გამოიყენეთ ლითონის ფაილი.

სიმინდისა და კაბინეტის დროს, მოერიდეთ პირების გამოყენებას, ურჩევს უილიამსი. ”ხისტი კანის მოცილება შეიძლება მტკივნეული იყოს და ხელი შეუწყოს მას ათჯერ გამოჩნდეს. თუ თქვენ მოგიწევთ ამის გაკეთება მხოლოდ კვალიფიციური პედიატრის მიერ. ”



შიშველი ფეხები მარგარეტ დაბსი პროფესიონალური ფეხის ფაილი 12 დოლარი Მაღაზია

3. გაუმკლავდეთ მშრალ კანს

თქვენი ფეხების კანი 12-ჯერ სქელია ვიდრე სხეულის სხვაგან, ასე რომ არ შეგეშინდეთ მოშორების. ”სცადეთ ხილის მჟავას პილინგი ჭარბი მკაცრი კანისთვის ქუსლებზე და ფეხის ბურთულებზე. ეს შესანიშნავია ზედმეტი მყარი კანის დაშლისთვის, ფეხები რბილი და განახლებული. ”- ამბობს უილიამსი.

პილინგისთვის მოგვწონს Footner აქერცვლის წინდები (£ 20). ან თუ თქვენი ფეხები საკმაოდ კარგ ფორმაშია, გაასუფთავეთ ისინი მარცვლოვანი სკრაბით, როგორიცაა The Body Shop პიტნის აღმდგენი პემზა ფეხის სკრაბი (£ 8).



ტანსაცმლის მაღაზია პიტნის აღმდგენი პემზა ფეხის სკრაბი 14 დოლარი Მაღაზია

4. დაისველეთ ფეხები

ფეხით გაჟღენთილი შესანიშნავი საქმეა ფეხზე გრძელი დღის შემდეგ, მიუხედავად იმისა აკეთებთ თუ არა სახლში პედიკურს. უილიამსის შემოთავაზება: ”დაასველეთ თითები კოქტეილში სუფთა ლიმნით, პიტნით, ეთერზეთისა და Epsom მარილები შეამციროს შეშუპება, განეიტრალება სუნი და გაანადგუროს ნებისმიერი ბაქტერია. კარგად გაშრა თითების თითებს შორის. ”

5. დატენიანება

ახლა მასაჟი გადაიტანეთ მძიმე დამატენიანებელ კრემში, სანამ რამდენიმე ბამბის წინდს არ დაეშვით და ფეხებს აამაღლებთ შეშუპების შესამცირებლად. გაცივდით ხუთი წუთის განმავლობაში.



ავედა ფეხის შემამსუბუქებელი კრემი 20 დოლარი Მაღაზია

6. ფრჩხილების მოსამზადებლად

ჩვენი მკვიდრი სახლში, პედიკის ექსპერტი, ელინორ ბლოკი, გირჩევთ გამოიყენოთ კუტიკულური ბიძგი, რომ უზრუნველყოთ ყველა კუტიკულის უკან გადაწევა და ჭარბი მკვდარი კანის მოცილება ფრჩხილის ფსკერზე. შემდეგ გამოიყენეთ ბამბის საფენი, რომელიც გაჟღენთილია ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებლად და წაუსვით ყოველი ფრჩხილი. ეს გამოიღებს ნებისმიერ დამატენიანებელ ან ზეთს, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენი ლაქის სწორად მიკვრას.



ტვიზერმანი Pushy & Nail წმენდის საშუალება 18 დოლარი Მაღაზია

7. ახლა ხატავს

აქ საჭიროა მოთმინება. იპოვნეთ კომფორტული ადგილი ფეხის დასაყენებლად, რომ ის ისევ გაჩერდეს. ელინორი ატარებს თავის iPhone- ს ერთ ხელში და ანთებს ჩირაღდნას ფეხის თითებზე (ჩვენ არ გიბიძგებთ). 'ეს მეხმარება ზუსტად დაინახო სად ვხატავ', - ამბობს ის.

ფეხის ფრჩხილების ხატვისას გამოიყენეთ იგივე პრინციპი, რასაც თითებით გამოიყენებდით. დაიწყეთ საბაზო ქურთუკით. შემდეგ აიღეთ ლაქი და დაიწყეთ ფრჩხილის ცენტრში მდებარე კუტიკულის ქვევიდან, მსუბუქად დააჭირეთ ფუნჯს კუტიკულისკენ (ოღონდ არ შეეხოთ მას!) ფრჩხილის პირას შეღებამდე. ერთი დარტყმა ცენტრში და ორი ორივე მხრიდან თქვენი დიდი თითისთვის და შემდეგ ერთი ან ორი დარტყმა თქვენს პატარა ფრჩხილებზე საკმარისია.

მთავარია, არ მოხდეს კუტიკულის დატბორვა პოლონურით. თუ ასე მოიქეცით, აიღეთ ფორთოხლის ჯოხი, რომელიც შეფუთულია ცოტათი მოსაშორებლად გაჟღენთილი ბამბით და გაასუფთავეთ ფრჩხილსა და კანს შორის. მას შემდეგ, რაც ლაქი შეხებით შეშრება, დაამატეთ მაღალი ბრწყინვალე ზედა ფენა.



ჯესიკა მორგებული ფრჩხილის ფერი თავდაჯერებულ მარჯანში 22 დოლარი Მაღაზია

8. დაუმატეთ ზეთი

პროფესიონალური დასრულებისთვის, მას შემდეგ, რაც ზედა ფენი შეაშრება, თითოეულ ფრჩხილზე წაისვით კუტიკულის ზეთის წვეთი და ფრთხილად შეიზილეთ თქვენი ფრჩხილების და მიმდებარე კანის გასაზრდელად.



სალი ჰანსენი ვიტამინი E ფრჩხილის და კუტიკულის ზეთი 6 დოლარი Მაღაზია

გსურთ მეტი როგორ? რას იტყვი ამის შესახებ ფეისალისტის მიერ დამტკიცებული სახელმძღვანელო თქვენი ლაქების სახლში შესუსტებისთვის ?

გახსნის სურათი: სტოქსი / ლიუბა ბურაკოვა

ᲤᲐᲥᲢᲝᲑᲠᲘᲕᲘ ᲠᲩᲔᲕᲔᲑᲘ

გირჩევთ