• Კანის მოვლა

უნდა გამოიყენოთ ბრინჯის წყალი გრძელი, ძლიერი, ჯანსაღი თმის მისაღებად?

ამ სტატიაში

მრავალ კულტურაში ბრინჯის მომზადების ერთ-ერთი პირველი გაკვეთილი არის მარცვლეულის დაბანა. ეს ნაბიჯი გარეცხავს მის ზედაპირზე ზედმეტი სახამებლის ბრინჯს და დატოვებს მკვებავი ნივთიერებებით სავსე მოღრუბლულ წყალს. მიუხედავად იმისა, რომ ამ წყლის გადაგდება ჩვეულებრივი პრაქტიკაა, თქვენ შეიძლება უბრალოდ მოინდომოთ დაამატოთ ის თმის მოვლის რუტინაში.

ცნობილია, რომ ბრინჯის წყალი იაპონიის ჰეიანის პერიოდს მიეკუთვნებოდა. მას უკვე დიდი ხანია აქვს თმის და თავის კანის საზრდოობის ძალა. Ცნობილი როგორც იუ სუ სუ რუ , თავდაპირველად სასამართლოს ქალბატონებმა გამოიყენეს ბრინჯის წყლის გამრეცხი და ითვლებოდა, რომ ისინი ხელს უწყობდნენ მათ იატაკის სიგრძემდე. ზოგიერთი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ ბრინჯის წყლის სარგებელს თმები გრძნობს, სხვები კი თვლიან, რომ სწორედ სკალპმა უნდა გამოიყენოს ყველაზე მეტი სარგებლობა მისი გამოყენებისგან.

უნდა დაზოგოთ ბრინჯის წყალი შემდეგი სადილის მოსამზადებლად სადილის შემდეგ სილამაზის სამკურნალოდ? მივმართეთ ექსპერტებს დოქტორი ჯოშუას შემდგენელი , ნიუ იორკის მთა სინას საავადმყოფოს კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დერმატოლოგიის დირექტორი, კარენ ყვავილები , ლიცენზირებული კოსმეტოლოგი, სერთიფიცირებული ტრიქოლოგი და დამფუძნებელი Curl House და დოქტორი კარი უილიამსი , საბჭოს სერთიფიცირებული ტრიქოლოგი, ლიცენზირებული კოსმეტოლოგი და წევრი DevaCurl- ის ექსპერტთა Curl საბჭო .

ბრინჯის წყალი თმისთვის

^{ინგრედიენტის ტიპი : გამაძლიერებელი, ანტიოქსიდანტი და სკალპის მკვებავი.}

^{ძირითადი უპირატესობები: ხელს უწყობს სკალპის გარემოს, ხელს უწყობს თმის კუტიკულის გაძლიერებას და გაუმჯობესებას და აძლიერებს ბზინვას.}

^{ვინ უნდა გამოიყენოს იგი: ზოგადად, ბრინჯის წყალი უსაფრთხოა თმის ყველა ტიპისა და ტექსტურისთვის. ბრინჯის წყალი ძლიერ კონცენტრირებულია სახამებელში, ამიტომ მათ, ვისაც მშრალი სკალპი ან თმა აქვს, შეიძლება ღრმა მდგომარეობა მოუნდეს მის გამოყენებასთან ერთად.}

^{რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ: უსაფრთხოა კვირაში ორჯერ გამოყენება}

^{კარგად მუშაობს: ღრმა კონდიციონერები მშრალი სკალპის ან თმის მქონეებისთვის.}

^{არ გამოიყენოთ შემდეგთან: არ არსებობს ცნობილი ინგრედიენტები, რომლებიც უარყოფითად ერევა ბრინჯის წყალში.}

Სარგებელი

ბრინჯი ერთ-ერთია ყველაზე მნიშვნელოვანი კავები იაპონიის დიეტაში, რაც ძირითადად გამოწვეულია მის მარცვლებში არსებული საკვები ღირებულებით. როდესაც ბრინჯის წყალი იქმნება, წყალი 'იტვირთება ვიტამინებით, ამინომჟავებით და სხვა მიკროელემენტებით (თუთია, მაგნიუმი, ვიტამინები B და C და ა.შ.)', - განმარტავს ყვავილები. დოქტორი უილიამსი დასძენს, რომ ბრინჯის წყალი ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით.

ჩვენს ექსპერტებს განსხვავებული მოსაზრებები ჰქონდათ იმის შესახებ, თუ სად უკეთესად შეიმჩნევა საკვები ნივთიერებები ბრინჯის წყალში: თმა ან სკალპი. ყვავილები მიიჩნევენ, რომ ბრინჯის წყალი უკეთესად შეეფერება სკალპის სამკურნალოდ, რაც ხელს უწყობს სკალპის ჯანსაღი გარემოს შექმნას, რაც შემდეგ ხელს შეუწყობს თმის ჯანმრთელობას. დოქტორი უილიამსი იზიარებს, რომ ბრინჯის წყალს შეუძლია გააძლიეროს და გააუმჯობესოს თმის კუტიკულის მდგომარეობა და დასძინა, რომ 'ანტიოქსიდანტები კვებავენ თმის ფოლიკულებს და აღადგენენ თავის კანის დაზიანებულ უჯრედებს'. დოქტორი ზეიხნერი აღნიშნავს სარგებელს როგორც თავის ქალის, ასევე თმისთვის.

• აძლიერებს თმას: ბრინჯის წყალში არსებული სახამებელი დაგეხმარებათ თმის გაძლიერებაში. დოქტორი ზეიხნერი განმარტავს, რომ ”ბრინჯის წყალი შეიცავს სახამებლის მაღალ დონეს, რომელიც აძლიერებს თმის ღერს ძალას დასამატებლად”. ყვავილები თანახმაა და დასძენს, რომ ”ბრინჯის წყალი ფარავს თმის ღერს, პროტეინის მსგავსებას, ამიტომ მას აქვს თმის შახტის გამაგრების და თმის გასქელება.”
• აუმჯობესებს სკალპის ჯანმრთელობას: ყვავილები ხელს უწყობს სკალპზე ბრინჯის წყლის გამოყენებას, ვიდრე თავად თმას, რადგან 'ჯანმრთელი თმიდან ჯანმრთელი თმა იზრდება'. სკალპის ბრინჯის წყლით მკურნალობისას შესაძლებელია თავის კანის გაჟღენთილი ვიტამინებით, ამინომჟავებით და სხვა კვალი მინერალებით.
• ამშვიდებს გაღიზიანებას: დოქტორი უილიამსი იზიარებს, რომ ”2002 წელს მედიცინის ეროვნულ ბიბლიოთეკაში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბრინჯის წყლის სახამებელი დაეხმარა გააუმჯობესოს დაზიანებული ნატრიუმის ლაურილ სულფატების გამოყენების გაღიზიანების მქონე პირთა და ასევე დერმატიტის მქონე პირთა კანი. დამარბილებელ და ზეთებთან შერწყმისას იგი დამატებით კვებავს კანს. ასე რომ, ბრინჯის წყლის გამორეცხვა დაგეხმარებათ სკალპის ანთების განმუხტვაში, მაგრამ ნუ გამოიყენებთ მას ზედმეტად. ”
• აძლიერებს ბრწყინავს: მშრალი თმის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია გაყოფილი ბოლოები. დოქტორი ზეიხნერი იზიარებს, რომ ბრინჯის წყალმა შეიძლება გააუმჯობესოს თმის იერი, რადგან ის დამატენიანებას და ამცირებს გაყოფილი ბოლოების წარმოქმნას.
• ზრდის მართვადობას: ბრინჯის წყლის გამოყენებამ შესაძლოა გაზარდოს თქვენი თმის მართვა. დოქტორი უილიამსი ამბობს, რომ ბრინჯის წყლის გამოყენებისას ზოგიერთ სარგებელს განიცდის ელასტიურობას, თმის ბრწყინვალებას, უფრო ძლიერ თმას და უფრო რბილ თმას. ამასთან, იგი ფრთხილად აცხადებს, რომ ეს შედეგები არ დასტურდება სამეცნიერო კვლევით.
• პოტენციურად ეხმარება თმის ზრდას: ბრინჯის წყლის უნარი გავლენა მოახდინოს თმის ზრდაზე, დამოკიდებულია მის გავლენაზე თავის კანზე. ექიმი უილიამსი განმარტავს, რომ ”ბრინჯის წყალი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით. ანტიოქსიდანტები კვებავს თმის ფოლიკულებს და აღადგენს დაზიანებულ უჯრედებს. ეს ხელს უწყობს ჯანმრთელ თმას თმის ზრდის დამხმარე გარემოს შექმნით. ” ექიმი ზეიხნერი ამას ეხმიანება და დასძენს, რომ ბრინჯის წყალი საშუალებას იძლევა თმის ფოლიკულების ოპტიმალური ფუნქციონირება, სწორედ აქედან იწყება თმის ზრდა. ყვავილები თანახმაა, რომ ბრინჯის წყალი ხელს უწყობს ფოლიკულის კვებას და გაძლიერებას, შესაბამისად ზრდის ხარისხის თმის წარმოებას, რომელიც ნაკლებად მგრძნობიარეა გატეხვისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბრინჯის წყლის გამოყენებას სარგებელი მოაქვს, სამივე ექსპერტი აღნიშნავს, რომ ეს ხელს არ უშლის თმის ცვენას და არ არსებობს რაიმე დამაჯერებელი სამეცნიერო მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ ეს გავლენას ახდენს თმის ზრდაზე.

თმის ტიპის მოსაზრებები

ჩვენი ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ბრინჯის წყალი უსაფრთხოა თმის ყველა ტიპისთვის, მათ შორის ფერით დამუშავებული თმისთვის. ”ვინაიდან ბრინჯის წყალი ძალიან რბილია, მისი გამოყენება შესაძლებელია ყველა კანისა და თმისთვის”, - განმარტავს დოქტორი ზიხნერი. დოქტორი უილიამსი იზიარებს, რომ ”ნებისმიერი დახვევის ნიმუში ან ტექსტურა შეიძლება ისარგებლოს ბრინჯის წყლის გამოყენებით, რადგან თმის ღერის ფიზიოლოგიური სტრუქტურა იგივეა. Curlier თმის ტიპები, რომლებიც უფრო მშრალი და ფოროვანია, შეიძლება ისარგებლონ ამინომჟავებით წყალში, რაც ხელს შეუწყობს თმის კუტიკულის (თმის ღერის გარე ფენის) გაძლიერებას და გაუმჯობესებას. ”

დოქტორი უილიამსი აფრთხილებს, რომ მას შეუძლია საშრობი გავლენა მოახდინოს თმაზე და სკალპზე, ამიტომ პირებმა, რომლებსაც კანის მშრალი სიმშრალე აქვთ, უნდა შეზღუდეთ მისი გამოყენება. ყვავილები თანახმაა და დასძენს: ”ზოგადად რომ ვთქვათ, რადგან სკალპისთვის ბრინჯის წყალს გირჩევთ, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ტექსტურისთვის. ამასთან, იმის გამო, რომ ბრინჯის წყალი შეიძლება ძალიან გაშრეს თმისთვის, განსაკუთრებით უფრო მჭიდრო ტექსტურირებული / ხვეული თმისთვის (რაც უფრო მჭიდროა დახვევა, მით უფრო მშრალი თმა); მინიმუმამდე დავიყვანდი კვირაში 1 - 2x და თმას ღრმა მდგომარეობაში, როგორც საჭიროა. ”

როგორ გამოვიყენოთ ბრინჯის წყალი თმისთვის

ბრინჯის წყლის წარმოშობა, როგორც თმის მოვლის პროდუქტი, დაიწყო იაპონიაში, როგორც გამრეცხი. ახლა მას მთელ მსოფლიოში ქალები იყენებენ მრავალი შესაძლებლობებით, მათ შორის მისი ორიგინალური ფორმა. ბრინჯის წყალი ძალიან რბილია და უარყოფითი რეაქციის შანსი დაბალია, თუმცა უნდა გააკონტროლოთ თქვენი თმის და თავის კანის სიმშრალე. ფლაუზერის განმარტებით, ბრინჯის წყალი სკალპზე ან თმაზე გადატანა არ არის ჩქარი მკურნალობა ან ღამის მკურნალობა, შედეგი შეიძლება შეინიშნოს მხოლოდ თანმიმდევრული გამოყენების შემთხვევაში - კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, რაც დამოკიდებულია ტექსტურაზე.ისევე, როგორც ნებისმიერი ახალი მკურნალობის შემთხვევაში, დერმატოლოგთან კონსულტაციაც უნდა ჩატარდეს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უკვე გაქვთ სკალპის რაიმე ძველი მდგომარეობა.

• გამოიყენეთ იგი გასაწმენდად: დოქტორი ზეიხნერი გირჩევთ გამოიყენოთ იგი შამპუნის შემდგომი გამრეცხვის სახით. ”თმის დაბანის შემდეგ შეიზილეთ ბრინჯის წყალი თმებში და სკალპში და გააჩერეთ 5 – დან 10 წუთის განმავლობაში. იფიქრეთ მასზე, როგორც პრაიმერი თქვენი თმისთვის, თქვენ გ გამოიყენეთ იგი და შემდეგ გამოიყენეთ თქვენი რეგულარული კონდიციონერი, თუ ამის საჭიროება გაქვთ “, - განმარტავს იგი.
• შექმენით საკუთარი შეკვეთით შამპუნი ან კონდიციონერი: მათ, ვისაც მშრალი თმა ან სკალპები აქვთ, მოისურვებენ თავიდან აიცილონ ბრინჯის წყალი პირდაპირ. დოქტორი უილიამსი განმარტავს, რომ ”მას შეუძლია საშრობი გავლენა მოახდინოს თმაზე და სკალპზე, ამიტომ პირებმა, რომლებსაც კანის მშრალი სიმშრალე აქვთ, უნდა შეზღუდეთ მათი გამოყენება და შეურიოთ შამპუნით, კონდიციონერით ან ზეთებით დამატებითი დამატენიანებლად და შეზეთვისთვის.”
• გამოიყენეთ როგორც მკვებავი მკურნალობა: დოქტორი უილიამსი და ყვავილები ხელს უწყობენ ბრინჯის წყლის დატოვებას ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში გამორეცხვამდე, რათა მაქსიმალურად მიიღოთ მისი საკვები ნივთიერებების შეწოვა. დოქტორი უილიამსი იზიარებს, რომ ”თუ გსურთ გაითვალისწინოთ თავის კანის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, გამოიყენეთ ბრინჯის წყალი თმის შამპუნით და კონდიცირების შემდეგ და ყურადღება მიაქციეთ მას პირდაპირ სკალპზე. გააჩერეთ იგი 15-20 წუთის განმავლობაში თმაზე, შემდეგ კი მთლიანად ჩამოიბანეთ. ” ყვავილები ამას ეხმიანება, ”თმის გაწმენდისა და კონდიცირების შემდეგ შეგიძლიათ ან დაასხით ბრინჯის წყალი თავის თმიან ნაწილზე, ან შეგიძლიათ ჩაყაროთ წყლის ბოთლში, რომ პირდაპირ სკალპზე წაისვათ. გირჩევთ, ის მინიმუმ 30 წუთი დარჩეს სკალპზე, რათა სწორად შეიწოვება სკალპიდან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიზილოთ სკალპი მაქსიმალური შეღწევისთვის - შემდეგ ჩამოიბანოთ. ”

საკუთარი ბრინჯის წყლის დამზადება

დოქტორმა უილიამსმა გაიზიარა მისი მომზადების მეთოდი ბრინჯის წყლისთვის თმისთვის: ”ბრინჯის წყლის მომზადების ჩვეულებრივი მეთოდია თქვენი ბრინჯის ჩამოსხმა და დაძაბვა ნებისმიერი მინარევის მოსაცილებლად. დაძაბულ ბრინჯს თასში შეურიეთ წყალი და აურიეთ, სანამ წყალი მოიღრუბლება. ასევე შეგიძლიათ მოხარშოთ ბრინჯი. გაწურეთ ბრინჯი და შეინარჩუნეთ წყალი თავსახურიან თასში. წყალი გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე 12-24 საათის განმავლობაში, რომ დუღილი მოხდეს, ასე რომ ყველა საკვები ნივთიერებების წყალში მოპოვება შეიძლება. გამოუყენებელი ბრინჯის წყალი მაცივარში შეინახეთ ერთი კვირის განმავლობაში.გამოყენებამდე კარგად შეანჯღრიეთ. ”