• Კანის მოვლა

ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი არის ვიტამინი C, რომელიც თქვენს კანს სჭირდება

ამ სტატიაში

რა არის ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი? ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის სარგებელი კანისთვის ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის გვერდითი მოვლენები Როგორ გამოვიყენოთ ის საუკეთესო პროდუქტები ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატით

ვიტამინი C შეიძლება იყოს თქვენი წამლის საწინააღმდეგო აბი, როდესაც სიცივე გიჩნდება, მაგრამ ის ასევე სუფევს კანის მოვლის სამყაროში, რადგან ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ვიტამინია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ადგილობრივად, უამრავი სარგებლის მისაღებად. მიუხედავად იმისა, რომ სხვა კანის მოვლის ძირითადი ინგრედიენტების მსგავსად (ჩვენ გიყურებთ, რეტინოიდები), იქ ვიტამინი C ერთზე მეტია. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ყველა ანალოგიურად მუშაობენ, მათ შორის აღსანიშნავია განსხვავებები. ასეთია ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის შემთხვევაში, რომლის ვერსიაც არის ვიტამინი ცე რომელიც გთავაზობთ უამრავ კარგია თქვენი კანისთვის , ხოლო უფრო ნაზი და სტაბილურია, ვიდრე მისი კოლეგები.წინ, ჩიკაგოს დერმატოლოგი იორდანიის კარკვილი , მ.დ., მიშელ ფარბერი ნიუ იორკში, შვეიცერის დერმატოლოგიური ჯგუფის დერმატოლოგიური ჯგუფის მეცნიერებათა დოქტორი, და მონა გოჰარა მეცნიერებათა დოქტორი, იელის სამედიცინო სკოლის დერმატოლოგიის ასოცირებული პროფესორი გვაძლევს ამ VIP ვიტამინის შემცირებას.

ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი

ინგრედიენტის ტიპი: ანტიოქსიდანტი

ძირითადი სარგებელი: ანეიტრალებს კანის მავნე თავისუფალ რადიკალებს, აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას, ათანაბრებს კანის ტონს, აქვს ანტიმიკრობული თვისებები.

ვინ უნდა გამოიყენოს ეს: ზოგადად, რადგან ეს ნაკლებად ძლიერია, ვიდრე C ვიტამინის სხვა ფორმები, ის ზოგადად უსაფრთხოა ყველა ტიპის კანისთვის, თუმცა ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს მსუბუქი გაღიზიანება.

რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი: დღეში ერთხელ ორჯერ, თუმცა ყოველთვის კარგი იდეაა, რომ დაიწყოთ მისი გამოყენება კვირაში რამდენჯერმე და თანდათანობით გაიზარდოთ სიხშირე იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენს კანს ექნება ამის მოთმინება, ურჩევს ფარბერი.

კარგად მუშაობს: სხვა ანტიოქსიდანტები, განსაკუთრებით ვიტამინი E და ფეროლის მჟავა, აგრეთვე დამატენიანებელი ინგრედიენტები, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა.

არ გამოიყენოთ: ბენზოილ პეროქსიდს შეუძლია დაჟანგოს ვიტამინი C და რეტინოლები საუკეთესოდ მოქმედებს სხვა pH– ით, ამბობს ფარბერი. თუ ეს ორივე თქვენი რეჟიმის ნაწილია, გამოიყენეთ ისინი დღის სხვადასხვა მონაკვეთში.

რა არის ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის C ვიტამინის ფორმა, ტექნიკურად მარილი, განმარტავს კარკვილი. ეს განსაკუთრებით ნაკლებად ძლიერია, ვიდრე უფრო ხშირად გამოყენებული ფორმა, ლ- ასკორბინის მჟავა. ”ვფიქრობ ლ-ასკორბინის მჟავას, როგორც ათი გირვანქის წონის აწევის ტოლფასს, ხოლო ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატს, როგორც ხუთი გირვანქას წონის”, - ამბობს გოჰარა. ”ეს უფრო მსუბუქია და ნაკლებად ინტენსიური, თუმცა მაინც სასარგებლოა.” L- ასკორბინის მჟავა არის ვიტამინის ბიოაქტიური ფორმა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ფორმაა, რომლის გამოყენებაც თქვენს კანს შეუძლია. ნატრიუმის ასკორბილფოსფატი საბოლოოდ გარდაიქმნება ასკორბინის მჟავად კანში მოხვედრის შემდეგ; ეს გარდაქმნის პროცესია, რაც მას ნაკლებად აქტიურს და, დიახ, ასევე ნაკლებად ეფექტურს ხდის.გოჰარა განმარტავს, ამის მიზეზი ის არის, რომ ეს გაღიზიანებას იწვევს.

სხვა მთავარი სარგებელი? განსაკუთრებით ვიტამინი C, L- ასკორბინის მჟავა, ცნობილია იმით, რომ ძალიან არასტაბილურია და ადვილად იშლება სინათლის ან ჟანგბადის ზემოქმედებისას. (ამიტომაც ხშირად გაიგონებთ, რომ უმჯობესია მოძებნოთ ვიტამინი C პროდუქტები, რომლებიც მოთავსებულია მუქ, გაუმჭვირვალე ბოთლებში.) აქ ასე არ ხდება: ”ნატრიუმის ასკორბილფოსფატი ითვლება ვიტამინის ერთ – ერთ სტაბილურ ფორმად და არის მსუბუქი, ჟანგბადის და წყლის მდგრადია ”, ამბობს კარკვილი. და ეს ართულებს არა მხოლოდ პროდუქტის სხვადასხვა ფორმულირებში შეტანას, არამედ ნიშნავს, რომ თქვენ არ უნდა იდარდოთ იმაზე, რომ დაკარგავს პოტენციალს.

ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის სარგებელი კანისთვის

თავის ბირთვში, ნებისმიერი ტიპის C ვიტამინი წარმოადგენს ყველაზე მაღალ ანტიოქსიდანტს, თუმცა ის სხვა სახის სარგებელსაც იძლევა.

ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს: ანტიოქსიდანტური წერტილისთვის, ”ის მუშაობს UV დაზიანების შედეგებზე საბრძოლველად თავისუფალი რადიკალების განადგურებით, რომლებიც იწვევენ დნმ-ს ცვლილებებს და იწვევს ფოტოსეზირების ნიშნებს”, - ამბობს ფარბერი. (სწრაფად შეგახსენებთ, რომ მზეზე ზემოქმედება და დაბინძურება ქმნის თავისუფალ რადიკალებს კანში, რაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი რამ, როგორიცაა ლაქები, ნაოჭები და დაძვრა.)

აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას: ანტიოქსიდანტურ თვისებებთან ერთად, ნატრიუმის ასკორბილფოსფატი იდეალური საწინააღმდეგო ინგრედიენტია, კოლაგენის გამომუშავების სტიმულირების უნარის წყალობით, ცილა, რომელიც პასუხისმგებელია ძლიერ, ახალგაზრდულ კანზე. (საინტერესოა, რომ C ვიტამინის მიღებას იგივე ეფექტი შეიძლება ჰქონდეს.)

ათანაბრებს კანის ტონს: ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი შესანიშნავი ინგრედიენტია მათთვის, ვინც ჰიპერპიგმენტაციასთან ან მუქ ლაქებთან ბრძოლაში ცდილობს, ამბობს კარკვილი. თიროზინაზას ინჰიბირებით, ფერმენტი, რომელიც საჭიროა მელანინის (პიგმენტის) წარმოსაქმნელად, ხელს შეუწყობს როგორც არსებული გაქრობის, ასევე მომავალი ფერის შეცვლას.

ანტიმიკრობული თვისებები აქვს: ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად ფარმაცევტიკა , ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატს გააჩნია ანტიმიკრობული მოქმედება, რაც მას კარგი სამკურნალო საშუალებაა. ამასთან, ის ვიტამინის სხვა ფორმებზე ნაკლებად გამაღიზიანებელია, კარგი არჩევანია მათთვის, ვინც მიდრეკილებაა გამონაყარისკენ.

ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის გვერდითი მოვლენები

მიუხედავად იმისა, რომ ვიტამინი C– ის უფრო ინტენსიური ფორმები შეიძლება გამაღიზიანებელი იყოს, ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვინც ამას ვერ იტანს, ამბობს გოჰარა. მიუხედავად ამისა, ეს არის ძალიან აქტიური ინგრედიენტი, ამიტომ არსებობს გაღიზიანების გარკვეული პოტენციალი, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც კანი სუპერმგრძნობიარე მხარეს აქვს.

Როგორ გამოვიყენოთ ის

იმისათვის, რომ თქვენი მამალი ყველაზე მეტად გაითამაშოთ, ეძებეთ შრატები ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატთან, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტის უფრო მაღალ კონცენტრაციას, ვიდრე ლოსიონი ან ნაღები. წაისვით იგი დილით, გაწმენდის შემდეგ, დამატენიანებლის წინ. ეს არის მთავარი დრო ინგრედიენტის ანტიოქსიდანტური სარგებელის მისაღებად, რადგან ის ებრძვის ნებისმიერ თავისუფალ რადიკალს, რომელიც მზის ან დაბინძურების გამო წარმოიქმნება მთელი დღის განმავლობაში. ასევე შეგიძლიათ მოძებნოთ შრატები, რომლებიც კოქტეილს უტარებენ მას სხვა ანტიოქსიდანტებთან ერთად, ან კიდევ დააფენთ დამატებით ანტიოქსიდანტურ შრატს.დარწმუნდით, რომ ამ დილის რეჟიმს მოიშორებთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემით, მინიმუმ SPF 30.

საუკეთესო პროდუქტები ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატით

EmerginC ფორტე C შრატი 90 დოლარი Მაღაზია

Carqueville- ის თანახმად, ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატთან ერთად 20 პროცენტთან ერთად, ეს ასევე შეიცავს მაგნიუმის ასკორბილის ფოსფატს, C ვიტამინის სხვა ფორმას, რომელიც ძალიან მდგრადია. იგი ასევე შეიცავს ასკორბილ პალმიტატს, ვიტამინის კიდევ ერთ ვერსიას, მცენარეულ კომპლექსთან ერთად, რაც შემდგომ ხელს უწყობს კანის ტონის გათანაბრებას.

ნატურა კბენს C + C ვიტამინების კომპლექსი 195 დოლარი Მაღაზია

”ეს ნაზი ვარიანტი უზრუნველყოფს ამინომჟავების და ანტიოქსიდანტების დოზას უჯრედების განახლებისა და დაბერების საწინააღმდეგოდ”, - ამბობს ფარბერი. გამოიყენეთ იგი ყოველდღიურად უფრო რბილი, გლუვი, უფრო მბზინავი კანისთვის.

ოლეჰენრიკსენი სიმართლის შრატი 49 დოლარი Მაღაზია

სახალისო ფაქტი: ოლე ჰენრიკსენი იყო C ვიტამინის გამოყენების ერთ – ერთი ორიგინალური მომხრე კანის მოვლაში. მისი ეპონიმური პროდუქტის ხაზის ეს ეფექტური შრატი აერთიანებს ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატს და კოლაგენს ერთი-ორი დაბერების საწინააღმდეგო დარტყმისთვის, ლაქების, ნაოჭების და ა.შ. გასაკვირი არ არის, რომ ჩვენი რედაქტორები თვლიან, რომ ეს არის C ვიტამინის ერთ – ერთი საუკეთესო შრატი.

დერმა-ე ვიტამინი C კონცენტრირებული შრატი 20 დოლარი Მაღაზია

ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი არის ამ შრატის შოუს ვარსკვლავი, (ძალიან ხელმისაწვდომი) ბრენდისგან, რომელსაც ხშირად რეკომენდაციას უწევენ დერმატოლოგები. მას აძლიერებს გლიცერინის და ჰიალურონის მჟავას დამატენიანებელი, რაც მას ატენიანებს, თუმცა მაინც მსუბუქია, ყველაფერი რაც გვსურს შრატში.

აღმატებულება Citrus & Kale Potent C + E შრატი 110 დოლარი Მაღაზია

გოჰარას მოსწონს ეს 'კოსმეტიკური ელეგანტური და მაღალკონცენტრირებული' ვარიანტი, რომელიც შეიცავს როგორც L- ასკორბინის მჟავას, ასევე ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატს, ვიტამინის ორმაგი დოზის მისაღებად.

შეშლილი ჰიპი ვიტამინი C შრატი 34 დოლარი Მაღაზია

კარკვილი გირჩევთ ამ შრატს; იგი აერთიანებს ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატს და ორ სხვა ანტიოქსიდანტურ ცენტრს, ვიტამინ E- ს და ფეროლის მჟავას, რომლებიც სინერგიულად მუშაობენ. ჰიალურონის მჟავა მას დამატებით ატენიანებს.

ტრუ კანი ვიტამინი C შრატი სახისთვის 36 დოლარი Მაღაზია

ჩვენი ერთ – ერთი არჩევანი ვიტამინი C– ით საუკეთესო პროდუქტების მოსაძებნად, ეს მკითხველის რჩეულია. ეს ასევე არის ამაზონის ფავორიტი, ტოპ-გამყიდველი, რომელიც მუდმივად იწვევს მომხმარებლების დიდ შეფასებებს, რომლებიც შთამბეჭდავ ფოტოებს აქვეყნებენ და მის შემდეგ.

შემდეგი: გაეცანით დროის ამ ვიდეოს, რომელშიც ნაჩვენებია ზუსტად რამდენი შეუძლია C ვიტამინს თქვენი კანისთვის.

სტატიის წყაროებიჩვენი შესაძლებლობები გამოიყენებს მაღალხარისხიანი წყაროების გამოყენებას, მათ შორის რეცენზირებულ კვლევებში, ჩვენი სტატიების ფაქტების დასადასტურებლად. წაიკითხეთ ჩვენი რედაქციის სახელმძღვანელო მითითებები რომ შეიტყოთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ ვიცავთ ჩვენს შინაარსს ზუსტ, სანდო და სანდო.

1. ხან ჰ, ახტარ ნ, ალი ა. კომბინირებული ასკორბილ პალმიტატის (AP) და ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის (SAP) შეფასება სახის კანის სებუმის კონტროლზე ქალ ჯანმრთელ მოხალისეებში . Drug Res (შტუტგარტი). 2017; 67 (1): 52-58. დოი: 10.1055 / წ -0042-118171

2. Smaoui S, Hilima HB. L- ასკორბინის მჟავისა და მისი წარმოებულების (ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატი და მაგნიუმის ასკორბილის ფოსფატი) გამოყენება ადგილობრივ კოსმეტიკურ ფორმულირებში: სტაბილურობის კვლევები . J Chem Soc პაკისტანი . 2013; 35 (4): 1096-1102.

3. Telang PS. ვიტამინი C დერმატოლოგიაში . ინდური დერმატოლი Online J . 2013; 4 (2): 143–146. დოი: 10.4103 / 2229-5178.110593

4. ხან ჰ, ახტარ ნ, ალი ა. სახის კანის კოლაგენის ეფექტურობის გამაგრება კომბინირებული ასკორბილ პალმიტატისა და ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის საშუალებით . Acta Pharmaceutica წამლის კვლევა . 2018; 75 (1): 129-140.

5. Naidoo L, Khoza N, Dlova NC. უფრო სამართლიანი სახეა, ხვალ უფრო სამართლიანი? კანის გამაღიავებლების მიმოხილვა . კოსმეტიკა 2016; 3 (3): 33 . დოი: 10.3390 / კოსმეტიკა 3030033

6. Fallacara A, Marchetti F, Pozzoli M, Citernesi UR, Manfredini S, Vertuani AS. ნატრიუმის ასკორბილის ფოსფატის დერმატოლოგიური მიწოდებასთან დაკავშირებული ბუნებრივი და ჯვარედინი ჰიალურონის მჟავის მიკროსფეროების ფორმულირება და დახასიათება: შედარებითი კვლევა . ფარმაცევტიკა . 2018; 10 (4): 254. დოი: 10.3390 / ფარმაცევტიკა 10040254