ამ აიურვედულ ზეთს შეუძლია დაეხმაროს თმის ცვენას, ქერტლს და ნაადრევ ჭაღარაში
აქციონერი
ამ სტატიაში
რა არის ბრინგრაჯის ზეთი? უპირატესობები კანისთვის უპირატესობები თმისთვის Გვერდითი მოვლენები Როგორ გამოვიყენოთ ის საუკეთესო პროდუქტებიახლა, როგორც არასდროს, აშკარად ნათელია, რომ ჩვენ ყველანი ვეძებთ სტრესის მოგვარების გზებს. იქნება ეს რეგულარული მასაჟი, CBD– ზე ექსპერიმენტი თუ დრო სჭირდება მედიტაციასა და იოგას, სტრესის მართვის რამდენიმე სხვადასხვა საშუალებაა. ამასთან, რამდენადაც შეიძლება იფიქროთ, რომ თქვენი სტრესი კონტროლდება, თქვენსმა სხეულმა შეიძლება სხვანაირად თქვას და სტრესი შესაძლოა თმის ცვენას და გათხელებაში გამოიხატოს. აიურვედული პრაქტიკა, როგორიცაა თმის ცხიმი, რეალურად იძლევიან ორივე საკითხს და საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ თმის ბუნებრივი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და სტრესის სამართავად, ერთ – ერთი ყველაზე ცნობილი ზეთია ბრინგრაჯის ზეთი.ტაჰანდის, ინდოეთისა და ბრაზილიის მშობლიური მცენარისგან მიღებული, ბრინგრაის ზეთი ითვლება 'მწვანილის მეფედ', როდესაც საქმე ეხება თმის ზრდას და შენარჩუნებას, იმის გამო, რომ შეუძლია გააუმჯობესოს თმის ზრდა და ძალა. იგი ასევე გამოყენებულია აიურვედულ მედიცინაში სკალპის მთელი რიგი პირობების გადასაჭრელად.
თუ გსურთ აიურვედას სამყაროში უფრო ძლიერი, ჯანმრთელი, პრიალა თმა ჰქონდეთ, ასევე გაჯავრდეთ, ჩვენ ვთხოვეთ დერმატოლოგებს, დინ მრაზ რობინსონს, MD, FAAD და დოქტორი ჯენიფერ ჩვალეკი , MD აგიხსნათ თქვენი მომდევნო საყვარელი თმის მოვლის ინგრედიენტის სარგებელი და გვერდითი მოვლენები.
ბრინგრაჯის ზეთი
ინგრედიენტის ტიპი: ანტიოქსიდანტებით მდიდარი ზეთი
ძირითადი უპირატესობები: ხელს უწყობს თმის ზრდას; არბილებს, აძლიერებს და ანათებს თმას; ხელს უშლის ჭაღარა და თმის ცვენას
ვინ უნდა გამოიყენოს იგი: ზოგადად, ბრინგრაჯის ზეთი საუკეთესოდ გამოიყენება სკალპისა და თმის პრობლემების დროს, როგორიცაა მშრალი, ქავილი თავის კანზე ქერტლისგან, ეგზემა ან ფსორიაზი. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ადამიანის მიერ, ვისაც ისტორიაში აქვს თმის ცვენა, ჩამოყრა ან ჭაღარა.
რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ: უსაფრთხოა სკალპის მასაჟის დროს კვირაში ორჯერ.
კარგად მუშაობს: გადამზიდავი ზეთები, როგორიცაა ამლა და ქოქოსი
არ გამოიყენოთ შემდეგთან: არ არსებობს ცნობილი პროდუქტები, რომელთა თავიდან აცილება აუცილებელია ბრინგრაჯის ზეთის გამოყენების დროს.
რა არის ბრინგრაჯის ზეთი?
ბრინგრაჯის ზეთი მზადდება False Daisy მცენარის ექსტრაქტებისგან, ცნობილი როგორც Eclipta alba მისი პატარა ყვავილების გამო. Eclipta alba არის მზესუმზირის ოჯახის წევრი და გაიზარდა ტენიან, ტროპიკულ ადგილებში, როგორიცაა ინდოეთი. ბრინგრაჯის ზეთი ჩვეულებრივ გამოიყენება აიურვედულ მედიცინაში, პირველ რიგში, მშრალი სკალპისა და ქერტლის სამკურნალოდ, თმის ცვენისთვის, აგრეთვე თმის ცვენისთვის. ის ასევე მდიდარია მინერალებით, როგორიცაა რკინით, მაგნიუმით, კალციუმით და ცილებით, რაც მნიშვნელოვანია თმის ჯანსაღი ზრდისთვის.
”აიურვედაში იგი კატეგორიაში მოიხსენიება როგორც” რასაიანა ”, რაც ნიშნავს, რომ მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი თვისებები იმის გამო, რომ იგი მდიდარია ფიტოელემენტებით (ან ტრიტერპენოიდებითა და ფლავონოიდებით, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები) და ანტიოქსიდანტები,” ჩვალეკი განმარტავს. ბუნებრივი Eclipta alba მცენარე შეიძლება შერეულ იქნას გადამზიდავ ზეთთან და შექმნას ზეთისმაგვარი ნივთიერება. მას ასევე აქვს გამხმარი ფხვნილი, რომელიც შეიძლება წყალში შეურიოთ, რომ შექმნას პასტა ან წყლის გამრეცხი თქვენი თმისთვის.
Bhringraj ზეთის უპირატესობები კანისთვის
- ანთების საწინააღმდეგო თვისებები: ეს ხელს შეუწყობს სკალპის ქავილის და კანის ანთების განმუხტვას, რომელიც გამოწვეულია მუწუკებით და მუწუკებით.
- ანტიმიკრობული თვისებები: Bhringraj ზეთი დაგეხმარებათ პროფილაქტიკაში ბაქტერიული და კანისა და თავის კანის სოკოვანი ინფექციები.
- სტრესის შემამსუბუქებელი: აიურვედაში, როდესაც მასაჟის ზეთად იყენებენ, ცნობილია ბრინგრაჯის ზეთი დამამშვიდებლად და - საინტერესოა - შესაძლოა შექმნას ეიფორიული გრძნობები, რაც სტრესის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.
- ამშვიდებს და კლებულობს: ზეთი არა მხოლოდ ამშვიდებს, არამედ მას აქვს გამაგრილებელი თვისებები, რომლებიც მოქმედებს კანისა და თავის კანის დამამშვიდებლად.
Bhringraj ზეთის უპირატესობები თმისთვის
- ხელს უშლის ნაადრევი ჭაღარა: მაღალი ანტიოქსიდანტის გამო და გამუქების თვისებები , bhringraj ზეთი ითვლება, რომ აფერხებს და მალავს ნაადრევი ჭაღარა თმას. ეს ნიშნავს, რომ თმის მსუბუქი ფერები შეიძლება უარყოფითი იყოს ნავთობის შეფერილობის ეფექტისთვის და უნდა ჩამოიბანოთ იგი 15 წუთის შემდეგ, რათა თავიდან იქნას აცილებული არასასურველი დაბნელება.
- ხელს უწყობს თმის ზრდას: ამ ზეთის სკალპში მასაჟმა შეიძლება გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა ან მიმოქცევა. გარდა ამისა, ა 2008 წლის კვლევა თმის ზრდის ხელშემწყობი უნარის შესახებ Eclipta alba მამრობითი ალბინოვან ვირთხებში შეადარეს bhringraj- ს ზეთი 2% მინოქსიდილს (ასევე ცნობილია როგორც Rogaine) და მიიჩნიეს, რომ იგი უფრო მაღალია თმის ზრდის სტიმულირების უნარით (ამასთან, საჭიროა ჩატარდეს უფრო მეტი ადამიანის გამოკვლევა).
- ხელს უწყობს ქერტლის თავიდან აცილებას: ბრინგრაჯის ზეთს გააჩნია დამატენიანებელი და დამატენიანებელი თვისებები, განსაკუთრებით კი გადამზიდავ ზეთთან შერევისას, რაც ხელს უწყობს კანის / თავის კანის სიმშრალის მკურნალობას და თმის ბრწყინვალებას.
- უფრო მბზინავი თმა და ეპყრობა გაყოფილ ბოლოებს: როდესაც შეურიეთ გადამზიდავ ზეთს და წაისვით როგორც თავის კანზე, ასევე შუა სიგრძეებსა და ბოლოებზე, მას თმის შესანიშნავი მკურნალობა შეუძლია.
ბრინგრაჯის ზეთის გვერდითი მოვლენები
ბრინგრაჯის ზეთს აქვს ძალიან მცირე დადასტურებული გვერდითი მოვლენები, მაგრამ გავრცელებულია ინფორმაცია, რომ პირის ღრუს დამატებების მიღებისას შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა ან შემცივნება - რეკომენდებულია მისი მიღება მხოლოდ პერორალურად, Ayurvedic ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.
Eclipta alba შესაძლოა ასევე გავლენა მოახდინოს სისხლის შედედებაზე და უნდა შეწყდეს ოპერაციის დაწყებამდე და გამოყენებულ იქნას სიფრთხილით პირების მიერ სისხლის გამაფხვიერებლებისთვის (დიახ, ეს მოიცავს ადგილობრივ გამოყენებას). დოქტორი ჩვალეკი გვთავაზობს პატჩ-ტესტის გაკეთებას, სანამ ის ადგილობრივად გამოსინჯავთ. ასევე, ნავთობის უსაფრთხოება არ არის გამოკვლეული ბავშვებში, ორსულ და მეძუძურ ქალებში, ასე რომ გახსოვდეთ ეს.
ასევე არ არის რეკომენდებული ზეთის გამოყენება, თუ აკნეს კანი გაქვთ. ”ზოგადად, აკნესკენ მიდრეკილი კანი სარგებლობს ზეთის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული [თვისებებით]; ამასთან, მე არ გირჩევთ გამოიყენოთ ეს ჩემი მუწუკებით დაავადებულ პაციენტებს, რადგან თვითონ ზეთი შეიძლება იყოს კომედოგენური და გამოიწვიოს ახალი გამონაყარი “, - იზიარებს რობინსონი.
Როგორ გამოვიყენოთ ის
Eclipta alba ზეთი ემსახურება აგრეთვე ცხელი ზეთის მკურნალობას. გაათბეთ მცირე რაოდენობა გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში, სანამ არ გაათბეთ, მაგრამ არ ადუღდება. სითხის შემოწმების შემდეგ, დარწმუნდით რომ არ არის ძალიან ცხელი, თბილი ზეთი შეიზილეთ თავის კანში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. ტრიქტოლოგი კერი ეიტსი, ფერადი კოლექტივი, ხსნის თავის კანის მასაჟის საუკეთესო გზას ჩახლართვის გარეშე: „დაიწყეთ თმის ხაზის გასწვრივ, უკან მასაჟი. დარწმუნდით, რომ ყურადღება გაამახვილეთ გვირგვინის არეზე, რადგან ეს არის ერთ-ერთი პირველი მიმართულება, რომელიც აჩვენებს თმის ზრდის გამოწვევებს. ” მასაჟის დასრულების შემდეგ, დაეხმარეთ ზეთს თქვენს სკალპზე შხაპის სახურავის ან კონდიციონერის თავსახურის ქვეშ დამატებით 30 წუთის განმავლობაში.ჩამოიბანეთ შხაპის ქვეშ და მიჰყევით თქვენს საყვარელ შამპუნს, ორჯერ დაიბანეთ, თუ თმა პირველი დაბანის შემდეგ კვლავ ცხიმიანდება.
საუკეთესო პროდუქტები ბრინგრაჯის ზეთით
ხადი Bhringraj მცენარეული თმის ზეთი 10 დოლარი Მაღაზია
სანდლის ზეთით, ამლას ექსტრაქტით, ქუნჯუთის ზეთით, ხუსის ზეთით, ლიმონის ექსტრაქტით და ქაფურით გაჯერებული ეს ზეთი საუკეთესო მეგობარია ყველასთვის, ვინც ცდილობს თავიდან აიცილოს და შეაჩეროს თმის ცვენა და ცვენა. კამფორი და მწვანილი ერთად ქმნის გამაგრილებელ ეფექტს, როგორიცაა Vick's Vapo-Rub, რომელიც შესანიშნავია თავის ტკივილის და ტკივილის შესამსუბუქებლად. იმის გამო, რომ ეს არის მსუბუქი ზეთი, ის სწრაფად შთანთქავს და შეგიძლიათ ძილის წინ წაისვათ, არ ინერვიულოთ ბინძურ ბალიშზე.
ბანიანი 25 25 დოლარი Მაღაზია
ცოტას ვეძებ დექსტერის ლაბორატორია და გააკეთე საკუთარი თმის მკურნალობა? საკუთარი თმის გამრეცხვის გაკეთება სწრაფი და მარტივია. ჩააყარეთ ფხვნილი ცხელ წყალში ნებისმიერ სხვა აევურდულ მწვანილთან ერთად (ან მარტო, თუ გნებავთ) გაწურამდე. დაასხით დაძაბული ნაზავი თავზე შხაპის ქვეშ, გააჩერეთ სურვილისამებრ - ან შხაპის თავსახურის ქვეშ 30 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. ის ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ თქვენს საყვარელ კონდიციონერს და წაისვათ თმა, როგორც მცენარეული პრიალა - უბრალოდ წაისვით ჩვეულებრივ ნიღაბზე, გააჩერეთ 30-45 წუთი და ჩამოიბანეთ.
მაული გაიზარდეთ ძლიერი თმის ცხიმი 35 დოლარი Მაღაზია
ეს ზეთი სავსეა ბაზრის ყველა ყველაზე ცხელი და დამაინტრიგებელი ინგრედიენტით. იგი ხელით არის შერეული საკვები ნივთიერებებით მძიმე მორინგას ზეთით, არგანის ზეთით და კურკუმას ფოთლით, რომელიც ცნობილია იმით, რომ ბრწყინვალე, თხელი თმის შესანიშნავი საშუალებაა. ამ ჩამონათვალის სხვა სამკურნალო საშუალებებისგან განსხვავებით, რაც უფრო გრძელია, მით უკეთესი - გირჩევთ დაიტოვოთ მინიმუმ ორი საათით - თუ არა, ღამით - გამორეცხვამდე.
არგანიდან აბუსალათინისკენ: თმის საუკეთესო ზეთები ჯანსაღი ღერებისათვის
