• Კანის მოვლა

როგორ გამოვიყენოთ ვარდის ფურცლები მათი კანისთვის

საუკუნეების განმავლობაში ვარდები სიყვარულის სიმბოლო იყო. ვარდების თაიგული და გულის ფორმის კოლოფი შოკოლადები გახდა ვალენტინობის დღის სინონიმი, არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობთ დღესასწაულზე. ანალოგიურად, ვარდების სუნამო არის საძილე. ამაზე რაღაც არის როგორც დამამშვიდებელი, ასევე სენსუალური. მაგრამ ვარდები არ არის მხოლოდ ლამაზი. ვარდებიდან მოპოვებულ ზეთს და წყალს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი მოაქვს.

ბულგარეთი, თურქეთი და მაროკო ვარდის საუკეთესო მწარმოებლებს შორის არიან ეთერზეთი მსოფლიოში. მათ თემებში საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ვარდებს სილამაზისა და თავის მოვლის სახელით. აქვე გაგიზიარებთ რომელი ვარდები აწარმოებენ წყალსა და ზეთს, რამდენიმე რეცეპტით და შემდეგში გასინჯვაზე, თუ გსურთ შეიძინოთ წვრილმანი სილამაზის საშუალება.

01 09-ის

რომელი ვარდები აწარმოებენ ვარდის ზეთს და ვარდის წყალს

მარინა მაზური / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-1 'data-tracking-container =' true '/>

არსებობს ვარდების ოთხი სახეობა, რომლებიც გამოიყენება ვარდის ზეთისა და ვარდის წყლის წარმოებისთვის: r დამასკენის ნაწილი , centifolia გაიზარდა , გალიკა ვარდი და რ მოსჩატას ნაწილი . Rosa damascena ყველაზე ხშირად მოიხსენიება, რადგან ის არის ყველაზე სურნელოვანიც და იძლევა ზეთის ყველაზე მაღალ შემცველობას.

დამასკენის ვარდი ნათქვამია, რომ იგი წარმოშობილია ირანში, სადაც ვარდის წყლის ბოთლებს აჩუქებდნენ და ბაღდადის სახაზინო შენატანად იყენებდნენ. ირანი ასევე ცნობილია ვარდის ბუდის ჩაით და Faloode- ით, რომელიც არის ცივი დესერტი ბრინჯის ლაფშისაგან, რომელიც შერეულია ნახევრად გაყინული ვარდის წყალში.

02 09-ის

ვარდის სხვადასხვა სასარგებლო ფორმა

ტირზა ვან დიკი / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-5 'data-tracking-container =' true '/>

Ვარდის წყალი: ხშირად გამოიყენება რელიგიური ცერემონიები, ვარდის წყალი არის ვარდის ფურცლებისა და წყლის გამოხდის სუბპროდუქტი ვარდის ზეთის დასამზადებლად. იგი გამოიყენება მეჩეთებში სამგლოვიარო ცერემონიების დროს მწუხარების დამამშვიდებლად, რადგან ნათქვამია, რომ არომატი შფოთვას ხსნის და ემოციურ კეთილდღეობას უწყობს ხელს.

ვარდის ზეთი: ვარდების 'ოტო' და 'ატარად' ცნობილი, ვარდის ზეთს იღებენ დისტილაციით. ვარდის ზეთს აქვს დამარბილებელი თვისებები და მას შეუძლია შეამციროს ანთება.

ვარდის ზეთის თესლის ზეთი: ვარდის ფოთლის თესლის ზეთი არ მოდის ფურცლებიდან, არამედ ვარდის მცენარის ნაყოფიდან (პატარა ბოლქვი, რომელიც ტოვებს ვარდის ფურცლებს ღეროდან). ვარდი იდეალურია მოწიფული და ფოტო დაზიანებული კანისთვის, ასევე კანის ისეთი პირობები, როგორიცაა დერმატიტი, ფსორიაზი და ეგზემა.

Ვარდის ფურცლები: ვარდის ფურცლები ისეთივე ლამაზია, როგორც სურნელოვანი, რაც შეიძლება ახსნას, თუ რატომ იყენებდნენ ძველი ბერძნები და რომაელები მათ სუნამოების აბაზანებში. ეგვიპტის დედოფალმა კლეოპატრამ ვარდის ფურცლების სიყვარული ააფრქვა საბანკეტო დარბაზების იატაკებზე და მისი დაბანისა და სილამაზის რიტუალებშიც. თუ გსურთ თქვენი შინაგანი ქალღმერთის კანალიზაცია და ვარდის ფურცლის რძის აბაზანაში გართობა, მხოლოდ რამდენიმე რამ გჭირდებათ: Epsom მარილი, ვარდის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი, გამხმარი ვარდის ფურცლები და ფხვნილი ქოქოსის რძე .

03 09-ის

აბაზანის ნაზავი ატენიანებს და ამშვიდებს

შემადგენლობა:

• ½ ჭიქა ვარდის ფურცლები
• მუჭა პიტნა
• 2 ს / კ ლიმონის წვენი

მიმართულებები: შეურიეთ ½ ჭიქა ვარდის ფურცლები მუჭა პიტნას და 2 სუფრის კოვზ ლიმონის წვენს. ეს აბაზანა ხელს უწყობს ზედმეტი ზეთის მოცილებას. თუ ლიმონის წვენი გამაღიზიანებელია, შეგიძლიათ შეცვალოთ ციტრუსის ხილი თეთრი ძმრით.

04 09-ის

ანთების საწინააღმდეგო ვარდისა და სანდლის ხის სახის ნიღაბი

შემადგენლობა:

• 1/4 ჭიქა ვარდის ფურცლების პიურე
• 1 ს / კ თაფლი
• 2 სტადიის სანდლის ხის ფხვნილი
• 4 სტადიის ვარდისფერი წყალი
• 1 ჩ / კ კურკუმა (სურვილისამებრ)

მიმართულებები: ვარდის ფურცლების პიურე, სანდალის ხის ფხვნილი, ვარდისფერი წყალი და თაფლის კოვზი აურიეთ პასტაში. შემდეგ, თქვენ წაისვით ნარევი სახისა და კისრის არეში, როგორც ნიღაბი. დატოვეთ პასტა 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. დამატებითი სარგებელის მისაღებად, შეცვალეთ თაფლი კურკუმით, რადგან ნათქვამია, რომ ის მკვდარი კანის უჯრედებს აშორებს, უფერულობას ამცირებს და ანათებს კანს.

05 09-ის

ვარდის ფურცლისა და იოგურტის ნიღაბი

შემადგენლობა:

• 1/4 ჭიქა ვარდის ფურცლების პიურე
• 2 ს / კ იოგურტი
• 1 ჩ / კ გრამი ან წიწიბურა ფქვილი
• 2 ს / კ ვარდის წყალი

მიმართულებები: ვარდის ფურცლები შეურიეთ გრამს ან წიწიბურას ფქვილს, იოგურტს და ვარდის წყალს, რომ სქელი პასტა მიიღოთ. წაისვით სახეზე. შემდეგ, ნება მიეცით ნიღაბი მშრალი და ჩამოიბანეთ რძით, შემდეგ ცივი წყლით.

06 09-ის

დამამშვიდებელი ვარდის სახის გამწმენდი

შემადგენლობა:

• 8 - 10 ვარდის ფურცელი
• 3 - 4 სტადიის გამოხდილი ან გაფილტრული წყალი
• 2 ს / კ თაფლი

მიმართულებები: დაასველეთ 8-10 ფურცელი 3–4 სუფრის კოვზ გამოხდილ ან გაფილტრულ წყალში სამი საათის განმავლობაში. ფურცლები გახეხეთ წყალში და შემდეგ დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი. შეურიეთ და წაისვით სახეზე. გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

07 09-ის

თაფლის ვარდის ნიღაბი

შემადგენლობა:

• 6 - 8 ვარდის ფურცელი
• 1 ს / კ ჩვეულებრივი იოგურტი
• 1 ს / კ ნედლი თაფლი

მიმართულებები: დაასველეთ ვარდის ფურცლები ერთი საათის განმავლობაში და გაანადგურეთ ისინი თასში ან ნაღმტყორცნებიდან. შემდეგ შეურიეთ ჩვეულებრივი იოგურტი და ნედლი თაფლი ვარდის ფურცლებთან და წაუსვით ნარევი თქვენს სახეს. დატოვეთ ნიღაბი 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი ლიმონის წვენი ნარევს.

08 09-ის

ნაზი ვარდის ფურცელი და შვრიის სკრაბი

შემადგენლობა:

• 1/4 ჭიქა ვარდის ფურცლები
• 1/4 ჭიქა შვრია
• 1 ჩ / კ წყალი
• 1 ჩ / კ რძე (შვრია, ნუშის ან ჩვეულებრივი)

მიმართულებები : დაამატეთ ვარდის ფურცლები და ორგანული შვრია თქვენს ბლენდერს და აურიეთ დუეტი მანამ, სანამ ისინი წვრილ, ნაზ ტექსტურას მიაღწევენ. შემდეგ, მოათავსეთ ნარევი თასში და დაუმატეთ წყალი ან რძე (ან ორივე), სანამ ნარევი საკმარისად ნაზი იქნება თქვენი კანისთვის. გსურთ თავიდან აიცილოთ ზედმეტად მარცვლოვანი ტექსტურა. დაბოლოს, წრიული მოძრაობით ნაზად წაუსვით ეს ნაზავი თქვენს სახესა და კისერზე და ჩამოიბანეთ.

Სიფრთხილით: არ გამოიყენოთ ისეთი ინგრედიენტები, რომელთა მიმართ ალერგიული ხართ. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ნიღბები იდაყვის შიდა ნაწილზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ინგრედიენტები არ გამოიწვევს გაღიზიანებას ან რეაქციას. თუ კანის სერიოზული პრობლემები გაქვთ, კანის ბუნებრივი მოვლის რეცეპტების მოსინჯვამდე მიმართეთ დერმატოლოგს.

09 09-ის

როგორ გავაკეთოთ Rosewater სახლში

შემადგენლობა:

• ორგანული ვარდის ფურცლები
• წყალი

დივია ვისვანათანი , დამფუძნებელი აიურვედას კათხა , ამბობს, რომ დედა ხშირად ამ ვარდისფერი წყლის რეცეპტს ამზადებს. მისი დედა ზოგჯერ ვარდის წყალს ყინულის კუბების დასამზადებლად იყენებს, რომელიც მან სახეზე წაისვა, რომ მუმბაის სიცხეში სიგრილე დარჩეს.

მიმართულებები: შეაგროვეთ ვარდის ყვავილები, სასურველია ორგანული, პატარა ვარდები, რადგან ისინი უფრო სურნელოვანია. ცალკე გამოყავით ფურცლები და ჩამოიბანეთ ისინი ცივ წყალში, რომ ამოიღონ ნამსხვრევები. დაამატეთ ვარდები ქვაბში და გადააფარეთ ისინი წყლით (არც ისე ბევრი რამ, თორემ ვარდის წყალს განზავდებით). გააჩერეთ ვარდები 20-30 წუთის განმავლობაში საშუალო და დაბალ ცეცხლზე, სანამ ვარდები არ დაკარგავენ ფერს. გააგრილეთ და დაძაბეთ. ვარდისფერი წყალი შეიძლება შევინახოთ მაცივარში ერთი კვირის განმავლობაში ან გადაასხათ ყინულის კუბურ უჯრაზე და გაყინოთ.

სტატიის წყაროებიჩვენი შესაძლებლობები გამოიყენებს მაღალხარისხიანი წყაროების გამოყენებას, მათ შორის რეცენზირებულ კვლევებში, ჩვენი სტატიების ფაქტების დასადასტურებლად. წაიკითხეთ ჩვენი რედაქციის სახელმძღვანელო მითითებები რომ შეიტყოთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ ვიცავთ ჩვენს შინაარსს ზუსტ, სანდო და სანდო.

1. Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Rosa damascena- ს ფარმაკოლოგიური მოქმედება . Iran J Basic Med Sci . 2011; 14 (4): 295-307.

2. Mohebitabar S, Shirazi M, Bioos S, Rahimi R, Malekshahi F, Nejatbakhsh F. ვარდის ზეთის თერაპიული ეფექტურობა: კლინიკური მტკიცებულებების ყოვლისმომცველი მიმოხილვა . ავიცენას J ფიტომედი . 2017; 7 (3): 206-213.

3. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. ანთების საწინააღმდეგო და კანის ბარიერების აღდგენის ეფექტი ზოგიერთი მცენარეული ზეთის ადგილობრივი გამოყენებისას . Int J Mol მეცნიერება . 2017; 19 (1): 70. დოი: 10.3390 / ijms19010070

4. Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. კურკუმას (curcuma longa) გავლენა კანის ჯანმრთელობაზე: კლინიკური მტკიცებულებების სისტემური მიმოხილვა . ფიტოტერის რეს . 2016; 30 (8): 1243-1264. დოი: 10.1002 / გვ .5640